- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Конец Протасовки, начало пути в 90 дней...
Главные вкладки
пт., 05.07.2013 - 17:14 — Stroinyashka
1\90
Первый день 90-дневки. Так, как никто не отозвался на мой призыв начать вместе, диету начала сама.
Белковый день особо не отличается от протасовских дней.
Вот, кстати и результаты Протасовки:
Вес - 80 кг (-9 кг)
ОГ - 100 см ( -2 см)
ОТ - 82 см (- 9 см)
ОБ - 113 см ( -4 см)
Завтра день крахмальный, не знаю, что приготовить. Думаю сварить пюре и пожарить кабачок (масла немного можно).
Всем успехов!
Моя диета: диета Протасова
Нравится:
- Блог Stroinyashka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Молодец! Очень хороший
Молодец! Очень хороший результат,я тоже на протасовке 1 неделю! Хороших результатов!
Спасибо! Я тоже довольна
Спасибо! Я тоже довольна результатом! Протасовка хорошая диета, главное выдержать ее до конца)
Моя диета: диета Протасова
Классный результат! Умничка!
Классный результат! Умничка! :) Желаю отвесиков !
Спасибо и тебе отвесиков!))
Спасибо и тебе отвесиков!))
Моя диета: диета Протасова
молодец, клевый результат за
молодец, клевый результат за 5недель
Спасибо! Я тоже довольна,
Спасибо! Я тоже довольна, хоть вес и стоял подолгу, но это надо было переждать)
Моя диета: диета Протасова