Дни 219-234. Зима, хандра, грусть. Минус 20 кг за все время.

Изображение пользователя Rose_An.

Пропустила отчет в прошлую пятницу. Да и вообще в процессе похудения длительный застой.
Ела в принципе все это время обычную еду, хлеб в том числе.. Последние пару дней возвращаюсь к правильному питанию. Довольно сложновато, когда дома вкусно пахнет макаронами и хлебушек снова вошел в привычку(((. 
Но отсутствие прогресса на весах заставляет задуматься - неохота возвращать старый вес и проблемы, им вызванные. Страшно снова стать такой, какой я была раньше.
Вес держится на уровне 70 кг. Плюс-минус граммы. То есть можно сказать, за все время похудения (с апреля этого года) я похудела на 20 килограмм - мой очередной маленький юбилей. Надо бы снова сфоткаться со всех сторон для истории. На днях сделаю..
Спорт - отсутствует. Вообще. Не те условия, куча народу, банальная лень и хандра - и я все никак не раскатаю свой коврик и никак не стряхну пыль с гантелек. Сегодня днем заставлю себя хотя бы пресс покачать.. Надо возвращать потихоньку полезные привычки... Заставлю. Уже само тело требует...
Настроение последнее время немного подавленное. Уффф. Адаптация на новом месте дается болезненно, все воспринимаю как через призму... Нет своего места, нет привычной еды, нет привычного ритма жизни.... Скучаю по кошке, которую не смогла забрать из-за того, что здесь своих две штуки... Обиделась она на меня, сейчас живет у свекрови. Скучаю по привычной посуде, по некоторым забытым там вещам, по привычной мебели, по долбанной кровати (здесь у меня весьма неудобный диван), по одеялу, по ванне... Не скучаю только по отношениям. Рада что хватило духу все прекратить. Хотть и страшно начинать все по-новой.
Еще и этот Новый Год, мысли о котором вызывают только большую хандру, так как здесь к нему много лет особо не готовятся... Никаких тебе мандаринов, взаимное подарконедарение, деньги улетают налегке.
Работаю, кстати, правда на непостоянной основе - работа то есть, то нет... Пока это позволяет немного держаться на плаву, но понимаю, что нужно наконец совершить в себе очередную революцию и найти постоянную работу с графиком и стабильной зарплатой... Иначе совсем раскисну. 
Постараюсь взять задницу в руки в ближайшее время.. И в плане похудения. и в плане работы, и графика жизни. Нельзя впадать в депрессняк, никак нельзя... Я постараюсь и все получится! 
Всем - удачного предновогоднего похудения. Знаю, что для многих здесь это ключевая дата ;)). Все у нас получится, девочки! Мы со всем справимся...

Нравится: 
0

Комментарии

не расстраивайся, Заюш friends
живи предвкушением новых прекрасных романтических отношений :spring7-2012:
я уверена такая красотка не будет долго одна
я на счет веса просто организм и психика привыкают к новому
как привыкнут пойдет сброс)))

Изображение пользователя Rose_An.

Спасибо! love8 love8 love8
Так и живу))) Верю в новую любовь и чудеса...
Насчет веса - может т ы и права. Остановки тем более уже бывали не раз за этот долгий период girl_wink

Изображение пользователя НатаЭлла.

У тебя неплохой настрой и хорошие планы. Значит, все получится. Со спортом долго не затягивай, организм быстро деградирует, отвыкает, все по-новой будет надо восстанавливать.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Rose_An.

Да, я уже почувствовала((( Тело и правда быстро отвыкает...
Особенно легко уходит растяжка...
Но ничего, все наверстаем! Вчера наконец была первая тренировка полноценная ;)
Теперь ставлю цель отвыкнуть от домашнего хлебушка(((

Изображение пользователя НатаЭлла.

От хлебушка домашнего очень трудно отвыкнуть. Я просто перестала его печь, а если б кто-то рядом пек, не смогла бы. LaieA_045 Молодец, что спорт возвращаешь. Без него вес может назад вернуться. sportsmen-357


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя N_astya.

20 кг- это так здорово!Такой результат за такое короткое время!
Не грусти, все в жизни наладится!

и сколько бы не показали весы- это всего лишь цифры ЭТОГО дня
Эффективные диеты на www.

Изображение пользователя Rose_An.

Уверена, что все наладится! Я оптимистка по натуре)) girl_dance
Иногда просто возникают эти минуты апатии, когда охота опустить руки... Но потерянные 20 кило не дают надолго задержаться такому настроению))) Не хочу все вернуть...
Но время не особо короткое)) Начала худеть в апреле этого года, получается, уже прошло 8 месяцев.. Наверно если б не перерывы в фитнессе, а нарушения в меню - результат был бы лучше)) Но все равно заметно, и я счастлива))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина