Перехожу на подсчет калорий

Главные вкладки

вт., 16.07.2013 - 00:39 — calandiva

Доброй ночи,мои дорогие.
Что-то не получается у меня придерживаться системы Миримановой,перейду я на подсчет калорий.Когда-то похудела на этом методе,но потом забросила.Немного трудоемко все высчитывать,но у меня есть диетический весы-компьютер,буду пользоваться им.Коридор устанавливаю себе полторы тысячи,тк еще кормлю масика. Про нынешний вес даже писать не хочется ((( около 78 кг. Пока писать больше не буду,приду к 75,тогда отпишусь и фоточки закину (эх,скорей бы уже :) )

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя BONIKA.

BONIKA — вт., 16.07.2013 - 08:43

На подсчете вес отлично уходит! У ужетебя все получится!!!)))

calandiva — вт., 16.07.2013 - 09:56

спасибо,надеюсь скинуть этих 3 кг,зависли они у меня что-то :) а то на системе так бывает утром налопаешься ( а я еще выпекаю),что потом целый день перевариваешь )))

Ксю — вт., 16.07.2013 - 13:10

Привет Настеночка! А у меня никак не получается подсчитывать каллории, не умею, если честно не могу разобраться в этом никак, вроде не тупая, а не получается girl_haha А у тебя все получится, я уверенна в этом!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

calandiva — ср., 17.07.2013 - 10:27

Ксюшка,да там все просто.Взвешиваешь еду,смотришь по таблицам сколько кал в 100 гр и умножает на тот вес,который хочешь съесть. У меня еще проще:взвешиваю,там же на весах набираю пару циферок -код продукта (идет в комплекте к весам книжечка),жму кнопочку кал и мне выдает,сколько калорий в еде.Просто нужно кушать простые блюда. Если высчитывать,сколько калорий в супе или в салате каком сложном,то да,немного трудоемко.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Марина1980
  • zulenka
  • Калина