Начиталась

Очередной раз начиталась форумов и обсуждений и решила попробовать очищение. На улице духота, толком есть не хочется. Хочу попробовать посидеть на сырых овощах без специй и заправок. В идеале 3-5 дней. Как раз затарилась морковкой, и дома страдают, что ее некуда девать. Сегодня натру морковки, в одну добавлю яблоко в другую огурцы и капусту. Рассортирую по баночкам. буду пить только воду и кушать эти салатики. Завтра замеры и потом посмотрим динамику. Буду стараться соблюдать и не срываться. Просто самой интересно. Который день хочу начать делать растяжку по утрам. Если сегодня лягу раньше обычных 23, то завтра встану на полчасика по раньше.