Наконец-то вес тронулся)))

Ура!!! Наконец-то сегодня минус 500 грамм. Вес долго не хотел уходить с 75 кг. Сегодня впервые на весах я увидела 74,9. Четверка! Глазам поверить своим не могу, еще минус 2кг и я буду на 10 кг легче!!!!!!
Осталось чуть-чуть до первого моего рекорда.
Купила себе клетчатку, пью второй день. Раньше пила отруби изредка. Теперь решила перед каждым приемом пищи выпивать стакан воды (кефира) с клетчаткой для ускорения похудения.
Сахар и белый хлеб не ем, их заменяют хлебцы и горький шоколад.


Моя диета: система
Миримановой

Нравится: 
0

Комментарии

Видать рано радовалась, опять вес на 75 встал(((


Моя диета: система
Миримановой

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • Замшевый слон
  • Добрый Жук