10\01\09

Главные вкладки

сб., 10.01.2009 - 16:12 — фло

вес=41,4 кг
растяжка, отжимания
обед: морковная запеканка-120, хлебцы-40, колбас.сыр- 50,яблоко-50, шоколад-60, орехи-40, сушка яблоч.-30,зеленый чай; итого: 390 ккал
перекус: чай с запеканкой и кусоч.шоколада- 150 ккал
ужин:яблоки-150,ряженка-200,хлебцы-50,сушка яблоч.-30, орехи-50,плавл.сыр-30,зеленый чай с молоком-30; итого: 540 ккал
за день: 1080 ккал


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

julia_less — сб., 10.01.2009 - 16:35

У тебя вес очень маленький зачем тебе худеть?

Изображение пользователя мороз.

мороз — сб., 10.01.2009 - 19:05

Я тоже не понимаю куда еще худеть.Просто питайся правильно и все.Удачи.

минус 11.6кг осталось13.4 кг


Изображение пользователя Дюймовочка.

Дюймовочка — сб., 10.01.2009 - 19:14

без комментариев.

//www.nadietah.ru/llines/ln/l16123.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka