- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Конец 5-ого дня:)
Главные вкладки
пт., 19.04.2013 - 21:35 — h.ekaterina
Всем всем привет!))
Настроение хорошее, особенно сегодня порадовала погода на улице и греющее солнышко) Как лето прям!) Так, отчитаюсь за сегоднешний денек) Напомню меню на день)
Кашеварная пятница
Что можно: любые каши без сливочного масла и калорийных заправок
Ну что здесь сказать) Конечно не совсем придерживалась этого меню, но, по крайней мере, старалась!) Итак, на завтрак у меня была овсянная каша со вкусом персика, на обед был творог с медом и съела кусочек сыра и кусочек бастурмы, устроила себе еще полдник с рисовой кашей(кстати очень вкусно получилось), и на ужин та же рисовая каша!) Ходила сегодня в тренажерку, походила на эллипсе, на ноги упражнения поделала, на пресс и на спину!) Завтра у меня по идее должен быть питьевой день, но как мне кажется, я не выдержу, не смогу целый день ничего не жевать:( Ладно, всем добрых снов, завтра напишу утром про отвес;)) А в воскресенье будут все измерения)

Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог h.ekaterina
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 10.10.2026
Новые комментарии