Блог Притти Вумен

Девчонки, привет! Разрешите отчитаться! :happy1:
1. Джиллиан с утра сделала
2. Скраб кофейный тоже

Ура! Минус 100 гм. Думала, буду в плюсе. Муж заказывал пиццу, я съела 3 куска.:blush2: Значится так, отчитываюсь по пунктам:
1. Джиллиан делала
2. Сладкое и мучное ела не только во время завтрака. :cray:
3. Но после шести не ела.
4. Но приемов пищи было больше чем 5! :blush2:
5. Кофейный скраб сделала!

Девчонки, привет! Примите в свои ряды! После вторых родов разнесло до безобразия. А скоро летооооооооо. В общем, желаю вернуться в свой прежний вес 53 кг. Сейчас 66. Мои тактические действия:
1. Заниматься по программе Джиллиан Майклз.
2. Не есть после 18 00.
3. Мучное и сладкое употреблять только за завтраком.
4. 5 приемов пищи.
5. Кофейный скраб.

Постараюсь отчитываться каждый день.