Респект Джиллиан или ещё один фанат быстрых результатов

Главные вкладки

Изображение пользователя Магра.
пт., 19.04.2013 - 17:38 — Магра

Сегодня третий день занимаюсь с Джиллиан. Глянула одним глазком на второй уровень... мда. На третий глянуть пока не решилась) Успею ещё, должна же быть какая-то тайна :wink:
Мышцы радуются изо всех сил и просят, просят нагрузки! Никогда не любила особо аэробику и иже с ней, только танцы. А теперь смотрю на диск с танцами, на ролик с Джиллиан и выбираю второе. За 30 минут отличная нагрузка, прекрасное самочувствие и уверенность - да, я МОГУ!!! И буду красивая-красивая, спортивная-спортивная!
Удачи нам и спортивных достижений! Новые купальнички ждут-не дождутся наших точёных фигурок d_sunny sportsmen-357

Спорт


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — сб., 20.04.2013 - 20:45

Умничка какая!!Спортсменка)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Магра.

Магра — сб., 20.04.2013 - 21:43

главное не забыть о том, что я спортсменка через пару дней mosking
Сегодня вот меня на Джиллиан не хватило, зато вытащила на свет божий свой велик и прокатилась первый раз в этом году! Ура-ура-ура!!! Какой же это кайф-кайфенный!!! girl_claping ОБОЖАЮ ВЕЛИК! И ВЕСНУ ТОЖЕ! d_sunny Целых два часа как одна минута!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — сб., 20.04.2013 - 22:16

ух ты))))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Магра.

Магра — сб., 20.04.2013 - 22:42

сама удивилась) надеюсь, завтра ползать не буду от такого энтузиазма girl_haha


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Магра.

Магра — ср., 24.04.2013 - 22:45

вот и половина первого уровня позади! Тра-ля-ля! Скоро буду спортсмэнкой curtsey girl_wink


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — чт., 25.04.2013 - 08:01

умница какая))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Магра.

Магра — чт., 25.04.2013 - 23:35

Спасибо тебе за поддержку!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Звереныш.

Звереныш — сб., 20.04.2013 - 23:58

я тебе так скажу, Джилл единственная, кто помог мне полностью переделать форму задницы. тридцать лет была плоскожопой, а сейчас поди ж ты, нормальная становлюсь.
как я ревела первые дни, когда все болело! занимаюсь пятый месяц и уже не мыслю себя без нее.
реально результаты дает!

Изображение пользователя Магра.

Магра — вс., 21.04.2013 - 08:56

Вот спасибо!!! Мнение человека, который давно на системе и добился результатов - это именно то, что даёт сил и уверенности! У меня правда цель немножко другая :blush2: надо ножки и бёдра подтянуть, ну и попа тоже не откажется girl_haha но мне кажется, что Джилл и с моими проблемами справится!
А ты каждый день занимаешься?
Кстати говоря, я всего три раза позанималась, но уже не сильно всё болит. Просто тело чувствуется :happy: а я это ощущение очень люблю! А вот после первого... аж вспомнить страшно :crazy:
Спасибо тебе ещё раз за твой пост! Буду дерзать и не останавливаться!!! sportsmen-357 sportsmen-357 sportsmen-357


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя PRK-Kat.

PRK-Kat — вс., 21.04.2013 - 17:27

я эту тетю вообще не вывожу)))она монстр))у меня мой тренер по фитнесу такая же женщина вообще огонь)))у нас там на моих глазах такие девченки по 100 кг просто таяли!!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Магра.

Магра — вс., 21.04.2013 - 17:38

а мне нравится - суперская тётка!!! Сейчас четвёртый раз с ней попрыгала - опять бодряк sportsmen-357 только жрать теперь охото!!! LaieA_045
у меня тренер по танцам тоже три шкуры с нас сдирает, но по сравнению с Джилл - она ангелочек :blush2:
кстати говоря, сегодня достаточно легко я это дело пережила. Только ноги слегка болят, не отошли ещё от утренних танцев girl_dance
ударненько сегодня потрудилась, я прямо довольна girl_claping


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя PRK-Kat.

PRK-Kat — пн., 22.04.2013 - 06:02

:happy:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Объятти.

Объятти — пн., 22.04.2013 - 21:58

girl_claping
Дам маленький советик: видео третьего уровня не смотри до 21 дня с Джилл. :)
Удачи тебе! Я рада, что ты аэробику полюбила!!!
А почему раньше не нравилась?


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Магра.

Магра — пн., 22.04.2013 - 22:35

только сейчас пятый раз отпрыгала) половина первого уровня есть, уря!!! И настроение улучшилось girl_dance
жду завтрашних танцулек!!! curtsey А третий уровень не открою. Честное пионерское! girl_wink
Мне раньше казалось, что аэробика - это очень скучно! Всегда танцы предпочитала. Сейчас хочется мышцы подкачать, начала для этого заниматься и уже, кажется, втянулась! Классненько! Красииивая буду :queen2011: Все купальники с шортами в штабеля выстроятся! А железяк в спорт залах до сих пор не понимаю. Точнее, они меня пугают... stop лучше в парке побегать, воздухом подышать.
А ты всю Джилл преодолела? Расскажи, как результаты?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Объятти.

Объятти — вт., 23.04.2013 - 00:42

Тело заметно подкачивается - это правда.
Но теперь я на нее смотреть не могу, так надоела!!!! :laugh1:


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Магра.

Магра — вт., 23.04.2013 - 22:47

надеюсь, я до конца всё-таки выдержу. Буду с танцами чередовать для большей радости girl_dance


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Тиннувиэлия Эльфийская.

Тиннувиэлия Эль... — пн., 22.04.2013 - 23:40

Опачки, а я все искала в инете для себя подходящие занятия! Так сама занималась, без всякой методики, отжимания, приседания, пресс. Спасибочки, сейчас зашла и посмотрела, завтра займусь, посде отпишуст, ток незнаю выдержу ли с непривычки, ну хотя бы половину занятия!))))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Магра.

Магра — вт., 23.04.2013 - 22:45

Первый раз может быть сложновато... зато потом летать будешь!) а тело будет клянчить зарядки от Джиллиан! sportsmen-357
моё уже просит. Кстати, после пятого раза совершенно ничего не болит. Просто ощущение какой-то подтянутости и лёгкости girl_claping хорошо, короче говоря girl_dance
Сегодня у меня по плану были танцы. Завтра Джилл :happy:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Магра.

Магра — пн., 29.04.2013 - 22:57

ПЕРВЫЙ УРОВЕНЬ ПРОЙДЕН!!! Результаты есть - тело явно подтянулось, настроение улучшилось, а ещё я теперь до фитнесс-клуба дохожу не за 20 минут, а почти за пятнадцать girl_claping Спасибо, Джилл!!! :happy:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Объятти.

Объятти — вт., 30.04.2013 - 10:50

Я тобой горжусь!
Теперь главное - не останавливаться! Еще 20 дней осталось - и ты СПОРТСМЕНКА, СТРОЙНАЯ, с мышцами и выносливостью!


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Магра.

Магра — вт., 30.04.2013 - 23:05

Объятти, спасибо за поддержку!!! Буду стараться стать спортсменкой изо всех сил!)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • wideeyedgristle
  • Калина
  • ДОСЯ