УРА долгожданный отвес!

Сегодня утром, встала, чувствую отеков нет (правда ночью раза два вставалав ту....т). Взвесилась, и о чудо отвес...отвес...отвес :tables45: :tables45: :tables45: :tables45: целых 500 граммммммммммм Йоху. Животик втянулся, так хорошо. Но правда теперь очень заметно сколько на нем лишнего накопилось. Сегодня приступаю к усиленному занятию на пресс.
Питание вчера 03.04.13 г.
Завтрак6:30 : жареные грибы морковь лук. кофе.

Обед 12:00 : Суп овощьной постный, шпинат тушеный, кабачки, салат пикинка, помидор, огурец.

Ужин 16:00 : Морковь свежая 100 гр.

Утром скраб кофе, массаж спец. ручным прибором купленым в Орифлейме с кремом для тела.

Гимнастика (основной упор на внутреннюю сторону бедра (больгая тема))

вот так и живем.

Всем удачи !!