Обо мне)

Изображение пользователя Лучистик.

Ну вот расскажу немного о себе)
Худышкой не была никогда) Первый мой печальный опыт похудения был лет в 10 наверное :laugh1: Папа носился за мной и орал мне что я толстая, не давал есть после 6 и весь мой рацион сводился к яблокам и кефиру с отрубями... Вообщем было грустно тогда и всё воспринималось в штыки... И иногда думаю какая же дура я была :tablichki-1217:
Ничем хорошим это не увенчалось, по тому что мой педиатр промыл ему мозг и сказал, что ребёнку нужны витамины, тем более на крайнем севере, на этом всё и закончилось.
После этого я всегда худела летом, так как ездили на дачу. На меня всегда ложилось накачивать просто огромное количество воды, полоть, капать. Ну вот и как-то благодаря таким нагрузкам я всегда возвращалась постройневшая, загорелая и вообще персик))) Но потом опять были 9 месяцев зимы, морозы, пурги... И к лету я была опять колобок((((
Потом в 14 лет меня как подменили, начали мальчики нравиться, первая любовь, расставание с ней. На этой почве появился комплекс, что я жирная уродина.. начала заниматься бодибилдингом. И в итоге очень хорошо приобрела формы))) Но потом разругалась с тренером и забросила это занятие.
Глобально я потолстела, когда уехала учиться в Питер. Была жуткая депрессия, так как уезжала от друзей и любимого на тот момент молодого человека. Отожралась ужасно. Ну а потом опять села на диету и даже похудела до 89. Потом всем моим мечтам пришёл конец, так как узнала что парень мой мне изменяет, при чем регулярно и с разными девушками. И опять пришли зажоры, комплексы и порченые нервы.(
И вот сейчас я снова в бой с лишним весом) Самое тяжёлое это, то что мой нынешний молодой человек свято уверен в том, что я не толстая ни разу... :cray: Он сам раньше был колобок под 100, а потом похудел до 70 и так его вес и держится. Единственный его аргумент в пользу диеты, это то, что моего размера ролевых костюмов мало mosking
Но ничего сейчас я придумала для себя мотивацию, что если выдержу все 4 недели яичной диеты, то разрешу себе покраситься обратно в черный) Успехов мне и всем похудяйкам) d_sunny
P.s. Может сегодня наконец-то появится сантиметр и я смогу замерять объемы girl_in_love


Нет ничего более увлекательного, чем воля, побеждающая непокорное тело

Нравится: 
0

Комментарии

Удачи тебе:)

Изображение пользователя Лучистик.

Спасибо)) И тебе скорейшего и устойчивого результата)


Нет ничего более увлекательного, чем воля, побеждающая непокорное тело

Изображение пользователя TomaToma.

вот это да! столько достижений! немного напомнила мою историю. я тоже в детстве была толстой, потом годам к 14 привела себя в порядок, но поступив в универ набрала опять. при чем прилично. аж 40 кг. вот теперь пытаюсь ликвидировать этот "привесик", если можно так выразиться. трудно, конечно, но возможно! мы с вами:)

Изображение пользователя Лучистик.

Уря!) Я не одна такая)) Действительно похоже)) Долой привесы, даёшь отвесы)


Нет ничего более увлекательного, чем воля, побеждающая непокорное тело

Изображение пользователя TomaToma.

как планируешь худеть?:)

Изображение пользователя Лучистик.

Ну вообще где-то читала рассказ, что девушка сидя на яичной диете полгода сбросила 57кг) Так что пока я на яичной, ну а после может попробую творожный вариант, + со следующей недели спорт и содово-солевые ванны... А вообще буду смотреть по внешним результатам, что бы кожа не обвисала и растяжек жестких не было)
А ты как худеешь?


Нет ничего более увлекательного, чем воля, побеждающая непокорное тело

Изображение пользователя TomaToma.

я за свою жизнь перепробовала много всяких диет и систем. могу сказать, что для меня самыми действенными оказались подсчет калорий и 6-и разовое питание, на котором сижу сейчас. на подсчете калорий я ела 2-3 раза в день. было очень голодно. ну ничего, терпела. просидела 2 месяца. потеряла где-то 20 кг в общей сложности. но это с учетом мышц. очень много их массы потеряла. сейчас вот это исправляю. питаюсь классически: завтрак, обед и ужин с протеиновыми перекусами между ними. плюс спортзал для роста и поддержания мышц в тонусе. ну и разумеется ничего жареного, много воды по возможности, клетчатка и витамины.

Изображение пользователя Лучистик.

Я смотру у правильного питания очень много сторонников) Думаю когда основную массу сброшу, то на него перейду, для закрепления и улучшения результатов)


Нет ничего более увлекательного, чем воля, побеждающая непокорное тело

Изображение пользователя TomaToma.

да, правильное питание - лучший способ не набрать, когда кончается диета. но оно не очень подходит для тех. кто худеет, если только эти люди не ограничивают себя порциально)

Изображение пользователя Анджела.

Удачи! :spring1-2012:

Изображение пользователя Лучистик.

Спасибо flowers-290.gif
И тебе твоих заветных 50)


Нет ничего более увлекательного, чем воля, побеждающая непокорное тело

Изображение пользователя Анджела.

думаю мне и 55 хватит =)

Изображение пользователя PRK-Kat.

интересная история))а расскажи про содовые ванны ??как они действуют о??
а тебе желаю удачи!!а главное верь в себя и все все получится!! :happy8:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Лучистик.

Спасибо))
Они действуют по типу дренажа, выводят лишнюю влагу и шлаки, за счёт чего кожа должна подтянуться. Принимать их надо 10 раз через день, с перерывом на 2 месяца. 300 гр. соды + 500 гр. морской соли растворить в воде, температура которой 36-37 градусов. Ну и собственно начать принимать ванну, после чего прибавить горячей воды, что бы общая температура достигла 39-38. Ванна сидячая, так как горячая вода плохо сказывается на сердце. Принимать не более 20 минут. После ванной завернуться в простыню(пижаму), лечь спать, ну или часик-два полежать. Перед ней ничего не есть за 2 часа, во время и после нужно пить. Ну и если перед ванной была физ нагрузка (прогулка хотя-бы), то результат лучше.
Пока сама результаты не знаю, но как только начну принимать, обязательно поделюсь)


Нет ничего более увлекательного, чем воля, побеждающая непокорное тело

Изображение пользователя PRK-Kat.

возьму на заметку,возможно стоит попробовать))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer