- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
1 День
Главные вкладки
чт., 14.03.2013 - 15:47 — Марфуша
Прошёл разгрузочный день (наконец-то)! И сегодня утречко порадовало отвесом .Кажется - 900гр. Неплохо для начала.
Ну а сегодня 1 день Протасовки.
Завтракать, как всегда мне некогда. Сына собрать в школу, мужа на работу. Затем просыпаются двойняшки. Их одеть, на горшки посадить и покормить. Ну а потом обед быстренько готовить. И , заоодно, продумать, что готовить вечером.
Вообщем позавтракала я только около 11.00 салатом из свеклы и морковки. Запила всё кефиром. Обед у меня получился чайно-кефирный. А вечером сварганю салат из капусты, огурца, яйца и добавлю чуть сыра.
Завтра , если не поленюсь, испеку овсяно-творожное печенье. Уж очень мучного хочется!!

Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Марфуша
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 06.03.2026
Комментарии
Куча км по дому намотана с
Куча км по дому намотана :laugh1:
с горшками и завтраками-ужинами))
Давай, лопай всякие овощные полезности - молодец!)))
Спасибо
Шагамера вот только нет. На другие физ. упражнения нет сил, хотя время нашла б. Живот и ляжки подтянуть не мешало бы
Эффективные диеты на www.nadietah.ru