5е марта

Главные вкладки

вт., 05.03.2013 - 10:16 — Belosnegka

Доброе утро девушки! girl_wink
Вчера вечером вместо прокачки пресса и попы я мыла пол, потому как нас затопили соседи сверху..
Весело было girl_crazy
Но все равно немного позанималась, в ванной пока принимала душ и уже лежа в кровати :laugh1:
По питанию ничего не нарушала, только к салату вечером добавилось 2 сосиски, не есть хорошо, но уж больно голодная была Kiss 2
Значит сегодня я ем:
08:00 бутерброд из черного хлеба с сыром и чашка чая
09:45 чашка кофе с молоком
12:00-12:30 митлоф курячий и салат (куплю в столоке, что-нибудь овощное или гарнир какой, рагу или что там еще будет)
15:00 наверно съем бутер еще, потому как взяла его с собой на работу, думала утром съем.
после 18:00 что-нибудь легкое, ряженку хочу с сфруктами
Немного позанимаюсь дома. Выбираю на этой неделе на что пойти в спортзал.
Всем хорошего дня и больших отвесов! love2

Белоснежный бублигум :)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — вт., 05.03.2013 - 17:24

Хорошее питание.



Belosnegka — вт., 05.03.2013 - 17:32

Спасибо! Правда еще добавился банан и 5гр вафельки в шоколаде )
Зато с ней день показался радужнее)

Белоснежный бублигум :)

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — вт., 05.03.2013 - 19:04

Обажаю вафли !!! Это моя слабость! Ничего из сладкого по сути не люблю и не ем, кроме вафель... Только вот в шоколаде для меня слишком) Обычные сливочные, шоколадные, Коровка топленое молоко ммммм.... вот это обажаю!



Belosnegka — вт., 05.03.2013 - 22:42

Нееее я спокойно отношусь к сладкому)
Зато я еще сейчас чаю попила с солеными огурцами и парой кусочков мяса))

Белоснежный бублигум :)

LeSSik — ср., 06.03.2013 - 10:49

Хороший спорт,у меня такой каждое утро laughter2 Спорт зал-это очень хорошо...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.