Начало моего худения

Главные вкладки

вс., 09.11.2008 - 12:47 — Ireneshka

Вот я и решила наконец привести свою фигуру в порядок=) Сейчас только ноябрь,значит до лета(в то время, когда каждой девушке хочется выглядить неотразимо) еще очень много времени) Мой вес-59 кг.. До "псевдоидеального веса" надо сбросить 1 кг..Но я полноватая! Нет,я не такая уж и толстая, но в моей фигуре куча недостатков! А так хочется быть немножечко идеальной для самой себя... Тяжелую диету я выбрать пока не готова. Сейчас я только продумываю план похудения-сижу на сайтах и выискиваю то, что поможет мне скинуть 9 кг за 6 месяцев=)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя StanAcosta.

StanAcosta — вс., 09.11.2008 - 12:55

Прочитай вот здесь: http://www.nadietah.ru/node/28192
Если 6 кг за 6 месяцев - то никакая диета не нужно.
Нужно только:
-спорт
-не есть за 3 часа до сна
-исключить жирное, жаренное, сладкое, соленое (но не полностью, а в основном)
И все получится )))


Anestezia — вс., 09.11.2008 - 14:03

Да, времени у тебя вагон и маленькая тележка )))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • ДОСЯ