Блог Airi Melior

Доброе Утро! Кофе с творогом, просто супер. Вообще приготовление кофе целое искусство.

Нашла диету, завтра начинаю, очень устала от булимии, нет сил писать об этом. Есть конкретная дата - 3 апреля, именно к этому дню мое тело должно стать совершенным. А вернее, я его таким сделаю! Есть и другие цели, но начну с этой.

после съела много,булимия...

Завтрак был довольно плотный: сыр 100 г, молоко 300 мл, сметана 100 г, творог 200 г. Итого около 900 ккал.