День 8.

Вчера была без ужина. В театре выпила бокал сухого красного вина, а дома чашку кофе с молоком. Желания поесть и не было.

Вес на утро 68.30.?

З- 2хлебца и твердый сыр, кофе с молоком.
2з- яблоко, зеленый чай.
О- перловка, сердечки, овощи.
П- овощи
Кофе с молоком
У- минтай несколько кусочков

Батарейки купила, оказалось, что весам хана, сегодня закажу.

Хочется 68, чтобы имт поменялся на нормальный вес, но думаю завтра будет откат.?

Спорт

Тельце побаливает, заставила себя сделать треньку. Какие два подхода...один то с трудом дается. Радует завтра по упрам выходной. ? это не я придумала, программа мне так пишет.