Как я буду бороться.

Итак, цель ясна, впереди полгода и много усилий.
Я планирую бороться так:
С послезавтрашнего дня я сажусь на диету "Пять лепесков". ПО мере успешности/неуспешности буду писать сюда.
Через день, а вообще так часто как только смогу я буду ездить в свой фитнес клуб. У меня на руках есть примерная тренировка для похудения, буду стараться как смогу.
И надо начать бегать. Летом было здорово, я бегала по утрам по 3-4 км и это здорово отразилось на моей фигуре.
Но т.к. сейчас зима и с погодой не очень - привет, беговая дорожка!
С помощью Nike+ на Android мои беговые достижения будут отслеживаться и писаться сюда.
по выходным(или суббота или воскресенье) в моем распоряжении гидромассаж и бассейн.
дома у меня есть ядреная масочка против целлюлита, Novosvit шоколадный. Ацки жжет но придется терпеть! Результаты отличные, правда оттирается неважно.
Есть еще крем антицеллюлитный от Venus но я в него не совсем верю.
Достать бы где-нибудь деревянный тренажер от целлюлита....
А еще есть больше фруктов и начать жевать ненавистный мною творог по вечерам.
Вот чего не обещаю, так это калории считать. В этом плане я жутко необязательна, просто не могу себя заставить.
Еще обруч куплю себе массажный.

Вряд ли я буду делать это все и сразу, учеба отнимать много сил а я еще работу искать собралась но так как положение экстренное, нужно принимать меры...


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • howtostandup
  • Bri