немного о поддержке

Как вы считаете, лучше чтобы близкие вам постоянно говорили что надо похудеть, и так мотивировали, или же лучше чтобы они поддерживали говоря что ты и так красивая, но что работаешь - тоже молодец?
Я вот вообще считаю, что лучше чтобы они вообще со мной о лишнем весе не разговаривали!!!

МЧ щипая меня за бока, говорит что я тебя всегда любить буду, но ты умница если стараешься..а потом блин идем в кафе и жрем вкусняхи! (подсознательно я реагирую "ах раз ты и так любишь, то можно съесть мороженку") :ice-cream:

Родители (особенном мама!!!) постоянно говорит что я разжирела, жру много. ну не приятно в общем. особенно если ты срываешься и тебя на этом палят. и бесит сразу такая презрительная фраза "и это твоя диета?". Хочется закричать "а-а-а-а-а-а-а!!! я тоже человек и раз в месяц сорвавшись на мороженое не надо меня в это тыкаааать!!!". в итоге после срыва я иду и жру еще что-нибудь на зло ей.

А вот когда вообще не говорят о моем весе- все идеально. я знаю что мне можно что нельзя и в каком количестве. съела это гадкое мороженое - не упрекаю себя, а иду дополнительно расходовать калории на той же скакалке или с Джилл, живу так сказать в своем маленьком мирке на пути к стройности.

Отрываясь от темы: дела у меня хорошо, благодаря вчерашней разгрузке почти вернулась на добольничный вес. Но все равно срываюсь и могу по привычке (как в больнице когда скучно и делать нефиг) съесть конфету\вафлю, а потом корить себя и приседать-приседать-приседать. Скоро КД, надо максимально из себя выжить чтобы спокойно на них уйти..
Денег нихрена нет, поэтому питаюсь тем что мне можно из скудных остатков в холодильнике. сегодня тушеная капуста с перцем, молоко. почувствуй себя студентом . Мясо-о хочу. Сварила себе яйца. белок нужен. Девочки, не забывайте про белки!!!! :good2:

Всем успешного постройнения и хороших теплых майских деньков!