Мамма-мия, когда же это я так...

В течение трех месяцев безуспешно хотела похудеть...все время сваливала на нехватку веремени....сегодня встала на весы и ужаснулась 70 кг...это при том, что всегда весила 55.
Сама не заметила, как накопились лишние килограммы. Прекрасно понимаю, что сама себя распустила и сама во все виновата, но как и где теперь набраться силы воли и вот так вот взять и похудеть и потом уже не быть рабой желудка!!!