отчетик

Сегодня очень плохо себя чувствую - сказываются перемены погоды. Моя ребенка вытащила меня гулять на три часа. Я замерз как цуцик!!! Голова кружилась, в тепле стало в сон клонить. Тем не менее я все таки заставила себя сделать тренировку. Не всю правда, но обязательные 100 приседаний и 100 поворотов с гантелями осилила. Питание тоже в норме - по системе - 60,правда с пропуском обеда. Жрать не хочется, щас пью чаек не сладкий, по привычке уже. Всем спокойной ночи и приятных отвесиков утром.