Четвертый день....

Изображение пользователя sharlotta-85.

Ужин вчерашнего дня вышел просто замечательный - хвостик копченой мойвы и большая кружка зеленого чая! После походов к стоматологу зубы отходили от уколов и болели в 18 часов муж повез сына на борьбу, а мы с малышкой задремали до 21 :) Проснулись я ее покормила и легли спать дальше! Вот бы каждый день так!!!!! Никаких соблазнов, никакого желания кушать! Сегодня правда готовила кушать: плов, пицца, пирог. Все попробовала, старалась по-немножку, но для диеты многовато. Может завтра смогу себя ограничить! На ужин планирую гречку :)

Нравится: 
0

Комментарии

по немножку это тоже хорошо) главное сильно не срываться и не наедаться, а первое время и уменьшение порции организм воспринимает хорошо и отдает кг)

Изображение пользователя sharlotta-85.

Да, ограничить себя сразу можно, но лично у меня следом последует страшный срыв....Прсле которого страшнейшее разочарование....И соблюдать диеты в дальнейшем НЕ хочется!

так ты тогда не выбирай диету!!! подбери систему питания!!!

Изображение пользователя sharlotta-85.

Система питания элементарна: МЕНЬШЕ ЖРАТЬ!!!! О правильном питании мне рассуждать не приходится, семья большая, свекр со свекрухой люди добрые, но старой закалки, так что если болезней нет жаренную котлету ты съесть обязана!

ну это я как раз знаю) у меня бабушка была повар, мы долго с ними жили) у нее супы были только на свинных косточках, жир аж плавал, стоило чуть остыть супу, котлеты на огромном количестве масла, постоянно блины, булки, пирожки)))
как мы переехали, теперь готовлю сама и думаю сама как и что делать)

Что бы не срываться на вкусности нужно подобрать удобную систему питания...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя sharlotta-85.

Если я пройду мимо безхозной шоколадной конфеты это может означать только одно: я съела их уже с десяток! Это в крови....Но при этом можно все-равно оставаться красавицей!

Это в голове..Я жуткая сладкоежкаjest3Но ем только черный шоколад по пару долек,в случаях приступов обжорства laughter2


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • gogodancer
  • zulenka