Блог Яблоко

Вернулась. Не заходила сюда какое-то время, но работа проделана немалая!
Наконец-то! Отучила ребёнка от груди, теперь можно худеть без зазрений совести)))
И ещё,товарищи. Я бегаююю! По вечерам, в снег и метель, полчаса каждый день!!! Не бегала 15 лет...
Есть за это время небольшой привесик, но учитывая важность и глобальность провёрнутых дел - себе прощаю...

Эта неделя далась мне уже гораздо легче! Меньше нарушений и результат порадовал, минус 1 кг 600 грамм!
Проблемные места стали...эээ...ну как желе. Размягчаюсь)))
Странные ощущения по вечерам, когда не кушаю после шести вечера...Как будто желудок засыпает,правда!
Ужинаю апельсинами,иногда греча или салат из свежей капусты.

Здравствуйте,дорогие худеющие!

Расскажу о себе. Я - многодетная мама, 33 года, склонная к полноте. Мой рост 174, максимальный вес - 96.700.
Конечно же я не всегда была такой...Но роды и грудное вскармливание не прошли бесследно.

Девочки, уберётся ли "фартучек" на животе? Кто сильно похудел или в процессе, КАК это происходит? Расскажите,пожалуйста.

Вчера сходила в баню, погрелась от души! После попила молока, после шести не кушала,только вода.
Утром не поверила глазам! Отвес килограмм и сто грамм! Спасибо баньке))

Итог за неделю - минус 4оо грамм. А неделька выдалась не из лёгких....И всё же я ближе к цели хоть на чуть-чуть))

Мотивировать себя мне было очень сложно.Ценю себя,люблю.Здоровье в норме,двигаюсь много...Худыхой внешне быть не хочу,ну что же,что же...Понимаю лишь одно,с возрастом вес принесёт неприятности.
И вот...Пачка соли. Она весит ровно килограмм.Возьмите её,подержите в руке - ну как? Ведь не пушинка...а нагрузка на позвоночник и суставы. А если взять две? Или З0? И так походить весь день...

Почему Яблоко?
Да потому что бока и живот на довольно стройных ножках)) Йэх, вот где у меня проблемныя зоны!

Зашла тут к вам,дорогие худеющие,и решила остаться. Не радует отражение в зеркале,ой не радует...Да ещё и то,что скоро очередное "толстое" лето. Стартовала 6 января, уже чувствую перемены.