24

проспала. проснулась в тот момент, когда я обычно захожу в офис :|
завтрака не было, только одежду успела натянуть на себя
перекус в 12.05 - чай с кор.сахаром, сухари
обед 13.35 - 150 грамм зерненого творога (сливки я из него выливаю :) ), 1 банан, 1 свежий огурец с солькой

в планах
перекус - зеленый чай б/с
ужин - куриный бульон с вареной грудкой :)
________________________________________
на ужин была запеченная в духовке курица (съела крыло и немного грудки), 250 мл темного пива :angry: