2

Понедельник отчетный день. Вес - 90 кг. уже лучше. но все равно жутко много.
Сегодня разгрузка на воде. От голода и холода двигаться не очень хочется. может порастягиваюсь вечерком)

планы на завтра
утро - йогурт 100гр, чай б/с, 2 ржаных хлебца с маком
обед - вареная рыба
перекус - ржаной сухарик (может два)
ужин - суп или ничего

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Молодчинка!! уже 3 кг ушло! Так держать!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Спасибо тебе, дорогая, за поддержку!)))
думаю, это были три новогодних килограмма, которые покинули меня вместе с праздниками) остальные так просто не уйдут) но буду стараться)))
Удачи тебе, солнце)

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Все равно!!!У некоторых и праздничные привесы не уходят!
Спасибо)) и тебе удачи!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer