- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Неделя 1!
Главные вкладки
вс., 30.12.2012 - 18:01 — VaTa
Первая неделя прошла в очень хорошем режиме! Я абсолютно убрала все сладкое и на странность мне это легко дается! ))) Несмотря на все соблазны домочадцев! Похудеть очень хочется и я настроена решительна. В моем питании в основном присутствуют фрукты. Перестала жратьс на ночь. Это конечно тяжелее. ))) Ну а самое тяжелое - это заставить себя заниматься! Так хочется отлынить. Конечно понимаешь что надо. Что это ускорит процесс и вообще надо вести здоровый образ жизни, но все равно так тяжело себя заставить... Конечно тренировок у меня мало всего где то 2 - 3 в неделю. Планирую довести до 5-6! )))) Ну и все равно за эту неделю сброшено почти 2 килограмма! Это я считаю неплохой результат! Надеюсь продолжать в том же духе! ))))
Нравится:
- Блог VaTa
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
(Тема не указана)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !