Блог Allin

И для проверки линейки все же - признание самой себе.
Я забросила спорт уже 6 месяцев как.. Посчитала, и стало жутко..
И сегодня опять не поехала на йогу. Это неприемлемо, это надо менять.

Итак, как это будет выглядеть. Я знаю, сколько хочу весить (сколько весила раньше) - 52,0. Я знаю, что это возможно месяца за 1,5-2. Значит, чисто по-женски, будет 1,5 месяца:)
И кстати, я знаю, что мне нельзя покупать мультиварку:)) - иначе все усилия будут напрасны.

Завожу дневник. Для контроля себя любимой. Писать диеты, что съела, что хочу съесть и пр. не вижу смысла, ибо считаю, что залог здоровья нормальной женщины без особых проблем со здоровьем - спорт и сбалансированное питание, а не диета и судорожный подсчет каллорий.