День второй..или до 30 лет 59 дней.

Разгрузка прошла нормально, не взвешивалась т.к. взвешиваться буду по понедельникам. Питание такое:5-40 чай со смесью (чернослив,курага, орешки и мед) 2 ст.ложки. 8-00 каша гречневая 10-00 банан 12-00супчик и лапшичка с котлеткой (хоть порции и детские но думаю что многовато это) чай. 14-00 яблоко 17-00 холодец Это уж точно лишнее чай 20-30 кефир 2 стакана ДА УЖ!!!!! Желудок я растянула. Да еще КД начались. на завтра питание 5-40 чай с молоком 8-00отварная лаша чай 10-00 морковка 12-00 картофель тушенный чай 14-00 яблочко 16-30 супчик 20-30 кефир. Пока план такой.