Плотный ужин оставил свой след

в виде привеса в 400 гр. Вчера была подруга в гостях. Я ела и курицу и салат и колбаски чуть чуть и оливки и сыр и фрукты,плюс пили вино. Вот вам и привет от привеса. Ладно, главное не паниковать. Сегодня же избавимся от лишнего. Завтра подводим итоги,не хочется команду подводить. Хотя нас там осталось мало. ;(
Кстати, завтра заканчивается моя 4 недельная диета. Планирую дать организму передышку2-3 дня ,потом на 5 дневку.