После бурных выходных опять взяла себя в руки

Изображение пользователя Мегерочка.

Правда приболела чуть чуть,поэтому вчера тяжело было в тренажерке. Домой вообще пришла никакая. Но,через силу покрутила обруч. Животик заметно подтягивается. В остальном пока без особых изменений. Завтра наверно взвешусь и измерюсь.

Сегодня утром
стакан воды
гречка+сыр+бутик с красной икрой+отруби+чай

Обед
супчик
чай

Полдник
свекла с чесноком.

ужин
овощное рагу.

Аватары и анимация на GIFr.ru<

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя wantfitin.

Как круто ты взялась за спорт, молодец!!! Живот у меня самая проблемная зона, как бы его заставить утягиваться :bigsmile: Ждем новых замеров и веса.

очень вкусное меню)))))))) :bigsmile: :bigsmile:

Изображение пользователя Людмилка.

Преклоняюсь перед твоим спортивным усердием усердием, конечно результаты должны быть!!!

Изображение пользователя Karoll.

Хороший рацион. Молодечик) так держать! Успехов! :D

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина