- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Моя очередная попытка. Надеюсь, последняя и результативная.
Главные вкладки
чт., 06.12.2012 - 02:19 — Левкусия
Привет! Таких историй как моя - миллион. В очередной раз совершаю попытку похудеть раз и навсегда. Надеюсь, что удастся не только похудеть, но и удержать результат.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Левкусия
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Похудеть навсегда - только
Похудеть навсегда - только изменив образ жизни и мысли.
Работает на похудение: уменьшение калорийности питания при сохранении баланса белков, жиров и углеводов. Плюс, спорт - сначала ЛФК, потом увеличение кардио-нагрузок, работа со своим весом.
Попробую изменить в корне
Попробую изменить в корне свое отношение к еде и к тому что я ем.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru