Блог Mariz

На диетах сидеть нереально. Надо менять образ питания.Образ жизни.Привычки
На эту неделю:
А)Пить как минимум два с половиной литра чистой воды в день.
-с утра два стакана
-пить талую воду
-записывать сколько примерно выпила
-сделать напоминания в мобильном и пить в течении дня по напоминаниям
-делать себе талую воду