День третий

Сегодня отвес 200 грамм. Не густо.....но, учитывая, что вчера меня благоверный потянул в суши-бар и там я нарушила (около 7-ми часов схомячила роллы 2 не большие порции по 6шт + 100 грамм сухого белого вина)....то, впринципе, хоть не привес.

Сегодня разошлась так сказать:

завтрак: круасан зерновой с ветчиной и Панакота + кофе черный без сахара
обед: суп фасолевый, салат из капусты, куриное филе. ДОФИГА ерунды....
Можно бы было и без круасана и курицы.
На сегодня все. Наказана.