дюкан день 9 чередование

Главные вкладки

Изображение пользователя Ирина2812.
вт., 13.09.2011 - 20:40 — Ирина2812

подходит к конце 9 день этапа чередование меню за сегодня:
завтрак - чай с молоком с заменителем, 2 яйца
обед - 0.5 литра кислых щей на курице без кожи и картошки (реально кислые, еле съела)
перекус - чашка чая, чашка кофе все без сахара
ужин - 3 куска скумбрии х-к, огурец, лист салата, чай с молоком и с-з, 4 крабовые палочки
сегодня весь день ощущение как будто ничего не ела а только пила, посмотрим что завтра на весах будет обычно после белково-овощного дня либо привес либо стою на месте

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • НюткаЯ
  • Добрый Жук
  • babbleprofitable
  • zulenka