дюкан 4 день чередование

Изображение пользователя Ирина2812.

утром на весах отвес 100 гр, с туалетом по прежнему пока проблемы, переход на новый этап принес с собой 900 гр, продолжаю сегодня белковый день girl_in_love

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nii_chan.

Держись, хорошая диета))


Сестра

Изображение пользователя Ирина2812.

спасибо, стараюсь, в принципе еженедельные отвесы на этапе чередования не должны превышать 1 кг, посмотрю что выйдет girl_in_love

Изображение пользователя Nii_chan.

Ну это от организма и лишнего веса зависит, у меня на чередовании за неделю 2,5 где-то ушло


Сестра

Изображение пользователя Ирина2812.

это отличный результат надо сказать :happy:

Изображение пользователя Nii_chan.

Спасибо))


Сестра

Изображение пользователя Nat-A.

Клетчатку, отруби ешь?

Изображение пользователя Ирина2812.

отруби овсяные лопаю, по диете положено на этапе чередования 2 столовые ложки в день

Изображение пользователя Nat-A.

А я клетчатку покупала, вроде с туалетом проблем не было, хоть я и ожидала.

Изображение пользователя Ирина2812.

на этой недели че-то впервой такое, раньше не было, да честно говоря и не хочу girl_mad

Изображение пользователя Nat-A.

Да уж мало приятного. girl_mad

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • НюткаЯ
  • zulenka