- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Завтра я на сырки.
Главные вкладки
вс., 26.07.2009 - 19:30 — пышечка
Собираюсь завтра на плавленные сырки, вообще это моя любимая диета, вкусная и не очень голодная. Так что не буду больше валять дурака, а возьмусь за добитие последних лишних кг. А то обидно не дойти до цели совсем чуть-чуть.Вижу, что многим девочкам она тоже по душе. Только учтите, что кушать надо 100 гр сыра, а не треугольник. я всегда покупаю ЯНТАРЬ в ванночке 100 гр. На обед делаю яичницу с помидором, вообще диета суперская, много можно вкусно на ней сделать. Со мной будет сидеть моя сестра, я ее сподвигла на подвиг.
А вообще может организуемся, кто с завтрашнего дня на сырках. будем каждый день утром отчитываться про отвесы и подбадривать друг друга. Как вам такая идея..
Нравится:
- Блог пышечка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- estonianyorkshire
Поиск по сайту
«- Доктор, я больше не могу выдерживать эту диету. Представляете, я вчера чуть было не откусила своему мужу ухо.
- Ничего страшного. Как перекус можно. Подумаешь, всего сорок калорий»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.3 кг веса
0.0 см в талии
За июнь:
2.1 кг веса
0.0 см в талии
За май:
5.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.3 кг веса
0.0 см в талии
За июнь:
2.1 кг веса
0.0 см в талии
За май:
5.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 16.06.2024За прошлую неделю За май Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 20
За эту неделю: 0
За прошлую: 155
За июнь: 295
За май: 546
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
пышечка
Приветик! Я завтра тоже на сырки и тоже написала пост на эту тему с предложением объединиться. Только я буду взвешиваться не каждый день, а скорее всего только уже в среду или может даже вообще по окончанию диеты. :)
А ещё у меня вопрос, а почему надо 100 гр? Боюсь, что в меня столько не влезет. :(
100 гр. - так положено по
100 гр. - так положено по калорийности в этой диете. Иначе калорийность снизится совсем и будет очень тяжело худеться, обмен снизиться. Я тоже 100 гр не съедаю сразу. Я ем с кофе утром 2/3 ванночки, а оставшуюся часть выкладываю на яичницу с помидором - обалденно вкусно становиться.
пышечка
А... вот значит как... Так-с, значит завтра с утра надо сходить за ванночкой, а то у меня дома только треугольнички. Спасибо большое за информацию, а то так бы и просидела на треугольниках. :) И результаты наверное были бы жухе...
Кстати обожааааю яичницу с помидорами и сыром как раз. Это просто ммм... Самое вкусное, что можно только придумать из этих продуктов. :love:
А ты ешь несколько
А ты ешь несколько треугольничков, раз уже купленные они. А еще можно на ужин делать типа окрошки - кефир, мелко резаный огурец, зелень, чесночок, а можно вместо огурца сделать рулетики из потушенного пластинками кабачка. фаршированные творогом с зеленью. Да куча вариантов. Диета суперская.
пышечка
Хммм, ты прям вселила в меня желание идти к этой диете с творческим подходом. Пожалуй, так и сделаю... Буду комбинировать продукты. Так что с завтрашнего дня мы с тобой начинаем. ;)
пышечка
Я тоже завтра присоединяюсь.... Сразу вопросик: можно масло добавлять или яичницу можно делать "всухую" (хотя с помидорами....), а если салатик, то чем можно заправлять, и можно поподробнее насчет кабачков? А может у тебя рецептики какие-нибудь есть? Может поделишься? Плизз...
Оличка. я делаю эту яичницу
Оличка. я делаю эту яичницу так - на тефлоновой сковородке капаю буквально 5 капель подсолнечного масла, обжариваю пол луковички мелко порезанной, помидор без кожуры кубиками, специи без соли, сверху разбиваю яйцо, сыр , оставшийся с завтрака и 2 минутки под крышкой, чтоб сыр растаял.
Салат из огурца вкусно с зерненым творогом, я беру ПРОСТОКВАШИНО, в нем 100 кал, в других зерненых больше, добавляю иногда чеснок или/и зелень и тут больше заправка и не нужна.
Пластинки кабачка вдоль средней толщины около 0,5 см под крышкой на сковородке протушить с двух сторон, масла опять таки только смазать сковородку, а потом заворачиваешь туда положенный по диете творог, смешанный с зеленью, чесноком, специй чуть для вкуса.
Я каждый день из 5-ти делаю разное из положенного набора продуктов. Кстати я сидела на ней 3 раза и всегда было 2, 5 кг.
Пышечка, большое спасибо за
Пышечка, большое спасибо за рецепты!!!!!!
пышечка
2.5 кг? Это просто отличные результаты! Очень вдохновляет. Будем надеяться, что у всех будут такие же результаты..))
а я покупаю сырок плавленный,
а я покупаю сырок плавленный, ну такие прямоугольные....там грамм 80-90 правда, и кстати разница в калориях от 180-300, надо же....сегодня этому удивилась
Elpis
Интересно.. И немаловажно, между прочим. Надо тоже обращать внимание на калорийность..
пыш, удачи тебе на сырках!
:) пыш, удачи тебе на сырках!
Я Елена.
Еленка, спасибо. хоть бы эта
Еленка, спасибо. хоть бы эта была последняя диета.
и я с вами)))) я тоже купила
и я с вами)))) я тоже купила сыр янтарь)))) на 2 дня уже лежит, остальные докуплю завтра))))
а я взвешиваюсь каждый день)))) мне так удобнее
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Ой, Пышечка,
какие вкусные рецептики у тебя припасены для этой диеты! Я все "списала", в следующий раз буду их использовать! А то первый раз сидела (на прошлой неделе), усе четко по расписанному рациону выдерживала. И то очень понравилось, а теперь вааще супер будет!
Удачи тебе, дорогая, справиться с помощью этой диеты с последними лишними (как ты считаешь) кг!!!