Прощай, соточка (+итоги в сантиметрах)!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя Вария.
вт., 11.12.2012 - 10:27 — Вария

Аааааа... девоньки))))))))) ааааа аааааа)))))))) одно сплошное АААААААА d_sunny

Не буду долго тянуть, вес 99.5 кг. Я еще вчера вечером не выдержала и залезла на весы, а там уже было 100.3, так что я еще вчера вечером догадывалась, что сегодня я увижу двузначную цифру.
Сказать вам, что я чувствую? Прилив сил, дикий и огромный прилив сил, чувствую себя Брюсом всемогущим, я все смогу girl_in_love

Просыпаюсь я и первым делом на весы, залезаю, а сама думаю.. божечки, только бы двузначное, только бы двузначное:
t4_2268228.jpg

а там 99,5 - отвес 1,2 кг на разгрузке
0_6b557_b72cb34a_xl.jpg

И сразу гордый взгляд, выпрямила оставшиеся сколиозы и прошествовала на кухню, завтракать.
0_6ff46_f6f7847_xl.jpg

depositphotos_5808684-apple-with-centimeter-tape.jpg

Контрольные замеры:
Вес: 122,8 кг ----> 99,5 кг (-23,3 кг)
Грудь: 121 см ----> 104 см (-17 см)
Под грудью: 103 см ----> 88 см (-15 см)
Талия: 109 см ----> 82 см (-27 см)
Живот: 130 см ----> 112 см (-18 см)
Бедра: 131 см ----> 117 см (-14 см)
Ляжка: 79 см ----> 69 см (-10 см)
Икра: 53 см ----> 46 см (-7 см)
Плечо: 37 см ----> 32 см (-5 см)

Вот как то так curtsey
Без вашей поддержки я бы уже давным давно забросила всё это дело и наверняка топталась бы дальше на месте. Спасибо вам, за то что вы такие какие есть, добрые, отзывчивые и понимающие. Я к вам очень сильно привязалась и рада нашему знакомству. ВМЕСТЕ МЫ СИЛА! Всех целую love2

Теперь расскажу о дальнейших планах. Ну во первых стал вопрос ЧЕГО ЖЕ ждать дальше, какую цель себе поставить? С подсказкой я решила ждать веса при котором моя линейка покажет "избыточный вес", а не "ожирение", такую подпись я увижу при весе 89,7 кг. Так что линеечка сделана, планирую достичь такого веса не позже 1 февраля, вполне реальный срок мне кажется. Это и будет моей следующей отчетной цифрой :blush2:
Питание решила тоже немного откорректировать.... точнее схему питания. Попробую подобие американских горок, только со своей калорийностью. 3 дня - 900 ккал, 4 дня - 1100 ккал, 7 дней - 1300 ккал. Как раз до нового года успею сделать один круг, а там праздники, придется фантазировать что-то другое.

Девчата, я свечусь и сияю как солнышко d_sunny так что желаю и вам такого же прекрасного настроения и великолепных отвесов!)))
Мы все молодцы и у нас у всех всё всё всё получится :spring6-2012:

Нравится: 
5

Комментарии

Мечтательная Нюта — вт., 11.12.2012 - 22:14

С чего бы? Тактику ты же не меняешь. Не переживай, даже если слегка привесишь - всё потом уйдёт! Двузначная никуда уже от нас не денется, мы её за хвост поймали! friends


Изображение пользователя Вария.

Вария — вт., 11.12.2012 - 22:06

потихоньку двигаюсь к поставленной цели girl_dance
спасибо thank_you

Изображение пользователя Юльчита.

Юльчита — ср., 12.12.2012 - 00:07

Ура!!! :loveshower: :loveshower: :loveshower: Поздравляю flowers-113 Дождалась!!! friends

Малана — ср., 12.12.2012 - 05:00

Варенька,забежала на 5 секунд узнать как у моих красавиц дела,а тут такая новость.
:loveshower: :loveshower: :loveshower: :loveshower: :loveshower: :loveshower:
ура,рада за тебя безумно,прыгаю вместе с тобой от радости.
По объемам ты отлично сдулась,так держать d_sunny :spring14-2012: :spring14-2012: :spring14-2012: :spring14-2012: :spring14-2012: :spring14-2012: :spring14-2012: :spring14-2012: :spring14-2012:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Оксашкин.

Оксашкин — ср., 12.12.2012 - 09:55

Поздравляю- дождалась. По себе наю как это обидно, когда все вроде соблюдаешь, а вес стоит на месте. Ну хоть 100 гр отвеса! Так ведь нет! А потом БАЦ и такой приятный сурприз! Молодец продолжай в том же духе. А я за тобою. :dance2:


С каждым днём хоть на грамм легче!

Изображение пользователя Вария.

Вария — чт., 13.12.2012 - 12:26

Да, догоняй и перегоняй, я только порадуюсь твоим успехам)))

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — чт., 13.12.2012 - 12:47

Что тут скажешь, результаты поражают, особенно объемы как ушли, молодчинка, все получится к 1му февраля, надо фотки "ДО" и "ПОСЛЕ"
PS: посмотрела фото, хороша, но мож до 60 не надо, грудь надо беречь, килограмм 65 ok

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя Вария.

Вария — чт., 13.12.2012 - 13:37

Может до 60 и не надо)) я цифру символично написала, исходя из роста, когда остановится мне подскажет отражение в зеркале... мне трудно судить о цифрах, так как худой я никогда не была. Какая то считалка мне вообще сказала что в 73 я буду смотреться как конфетка, я фыркнула и сказала, хочу 60))

Изображение пользователя ОлевелаяЭм.

ОлевелаяЭм — вт., 18.12.2012 - 21:32

Поздравляю! Это классно! :happy: :happy8: :spring4-2012:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • татуня