замечательное утро.

доброе утро, мои дорогие..
на улице рано утром прошел дождик. такая свежесть.
к сожалению, привес сегодня +0,4 кг. скорее всего, к наступающим кд.
я не расстраиваюсь.
как я вчера и говорил, сел на диету "500 калорий".
завтра был довольно-таки хорошим (впрочем, я так питался последние четыре месяца):
- 100 г овсяной каши (специально измерял) - 324 ккал,
- 2 чайных ложки (20 г) мёда (привычка с медом есть) - 56 ккал.
Итого: 380 ккал.
уже половина моей суточной нормы.

встал в семь часов.
настроение было... настроение сегодня какое-то зимнее. даже обои на рабочем столе хочу на зимние поменять.
люблю зиму.
а еще немного равнодушное. может, я еще не проснулся толком.