22.10.2012 г. первый день и первый отвес

Доброго утра всем стройнеющим.
в общем то день первый прошел и полет нормальный. утром на весах был отвес 1кг. хотя это всего лишь вода. вчера особо не нарушила и придерживалась ПП. правда на вечерочком было мартини, гр 100, не больше. :NY17: обычно алкоголь действует на меня усыпляюще, но не вчера. заснула часа в 3 ночи, а в 6,30 уже подъем. так что я сегодня злая и колючая. утро началось не по фен - шую, с бутера с сыром и кофе с молоком / без сахара. ничего больше организм не хотел принимать. как то надо его перестроить и заставить завтракать нормально по утрам. на обед еще даже не думала, что, но скорее всего схоже в магазин за йогуртом или творожком. на перекусы фрукты. на ужин. ой блин, надо как-то до него дожить. вечером надеюсь приду не поздно и все таки приготовлю покушать на завтра, что - нибудь вкусное и полезное.

всем удачи на пути к стройности.