День 44

Завтрак: овсянка
200 ккал

Второй завтрак: 100г курицы
коричневый рис
250 ккал

Обед: овсянка
полоска шоколада
300 ккал

Полдник: 200г какао
хлецы «ОГО»
2 конфетки
300 ккал

Ужин: 300г кефира (1%)
полбанана
200 ккал

Второй ужин: 300г кефира
150 ккал

На ночь: полбанана
50-70 ккал

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka