День 30

Завтрак: овсянка
200 ккал

Второй завтрак: рисовая каша
200 ккал

Обед: активия питьевая
300 ккал

Полдник: 2 яйца
хлебцы «фитнес-линия»
яблоко
300 ккал

Ужин: 100г творога
яблоко
200 ккал

На ночь: полоска шоколада
100 ккал

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя NikTa.

 
Умницаgood

Спасибо! Ты, правда, меня круче)))
Хотя...я б все-таки не хотела весить меньше 52ух. Имхо, у тебя сейчас вес идеальней некуда))

Изображение пользователя NikTa.

 
Спасибо за добрые слова.  Я потом пятёрку наберу на тренировках, и будет прям хорошо)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Добрый Жук