За три дня - минус 900гр! С учетом того, что во второй день были глобальные нарушения, это просто супер! И спорта почти не было, только упражнения на бока по вечерам 2 раза. Так что я очень довольна :)
Вас приветствует не в меру упитанная студентка 3-го курса, по совместительству инструктор по фитнесу (да, да, бывают и инструкторы с далеко не идеальными фигурами...), ну и просто еще одна худеющая в ваших рядах :)
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии