Ну,вот так получилось,похудела и благополучно отожралась.Бью рекорды-89 кг,звезда в шоке.Принимайте люди добрые в ряды свои.Сегодня вот с диеткой определюсь и погнали)))
Отвес радует,но второй день дико болит голова,кд,всё бесит и хочется тупить с закрытыми глазами в тишине.Посмотрела не плохой фильм "Толстяки",авторское,Испания..Я не люблю авторские фильмы,но к удивлению оказался весьма не плох,главное в тему.Погода радует,после снега-прям летняя...лес за окном,
Мой идеальный вес:
минимум: 73,1 кг.,
оптимум: 76,8 кг.,
максимум: 80,4 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта www.nadietah.ru
чёта как то много я считаю
вот и первый мой диетный день прошел.После 16 все мысли были только о еде.Вчера ваще про неё не думала,а сегодня как назло.Но я молодец,я продержалась,завтра будет легче.Да ещё задачу себе усложнила-вместо 3 приёомв пищи -было 2.И много питья.Как в слогане- Я пью и писаю, а потом снова пью и снов
Первый раз я худела по вегетариански.Случайно занесло на сайт,где все так худеют,и одни сплошные розовые пузыри,но посмотрела темку про убийство животных,мотивации и т.д. и что то в мозгу щелкнуло.Вот так ,опять же внезапно ,я стала вегетарианкой.
Новые комментарии