С Грейпфрутов на Мантиньяка

Изображение пользователя OceansGirlfriend.

Ну все, с грейпфрутами покончено! (славатебегоспааади, видеть их уже не могу)), :barf: с яйцами тоже пока все - как продукт они может и ничего, но для ежедневного рациона явно как-то н е подходят....
За вчера:
-1 грейп
-3 яйца
-кусочек сыра (размером и толщиной с кридитную карту)
-ужин: 300 г. гаспачо (без сухарей, с ярко выраженным вкусом чеснока и убийственно скудной горсточкой порубленного в пыль зеленого перца, а огурцов по-моему и вовсе не было), пару глотков кифира уже после 19 00 (факфакфак!) и половина помидорки

Сегодня первый день по Мантиньяку.
Сложно подвести итоги предыдущих 6ти дней, учитывая отсутствие у меня в доме весов (может наловчится взвешивать себя на безмене?) но визуально эффект есть, а вес это уже вторично ))) Хотя мечта конечно есть - прыг на весы, а там ... 48!)) но это пока только мечты, а впереди -долгая и упорная работа над собой.

Нравится: 
0

Комментарии

Распиши пожалуйста эту диету мне!

Изображение пользователя OceansGirlfriend.

Оки, отправила в личку -что да как расписала вроде подробно)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.