Диетические тосты с Авокадо

Ингредиенты

на 6-7тостов:
1спелый авокадо,
2яйца свареных в крутую,
1 маленькая луковица(или пёрышки зелёного лука),
1ч.ложка лимонного сок,соль,
перец чёрный по вкусу,майонез(нет майонезу!!!!) или оливковое масло.

Способ приготовления

Подсушить в тостере ЧЕРНЫЙ хлеб (в рецепте белый но я не советую)
Авокадо очистить и измельчить(я тру на крупной тёрке).
Яйца так же натереть на тёрке,
лук меленько порезать,всё смешать,
добвить лимонный сок,соль,
перец и заправить майонезом или оливковым маслом.
Массу выложить на готовые тосты.

рецепт взят с http://www.koolinar.ru/recipe/view/62302