6/35 Протасова!К протасовцам вопрос!

Главные вкладки

вт., 03.11.2009 - 10:01 — lisena

У кого когда начал снижаться вес?Я почти неделю на диете,сегодня второй раз привес-200 гр!это нормально?И ещё надо ли считать жиры?заметила чем больше жиров,тем отвесы лучше,так может их вообще пока не считать.....жду ответа,пожалуйста!Может кто присоединится,а то одной одиноко как-то.....

я стараюсь!!!

Проигранная битва-это ещё не проигранная война!

Нравится: 
0

Комментарии

LeSSik — вт., 03.11.2009 - 10:04

Алесь,а может это не твое?Ты присмотрись еще чуток,и увидишь. ;)
Хорошего тебе денечка. :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

lisena — вт., 03.11.2009 - 10:12

Это моё,мне нравится!Через неделю начнётся мясо,рыба!пока я ещё даже не оголодала и ничего особо не хочу!щас грызу морковку-вкусно!просто видимо сброс веса у всех по разному!И вообще я читала,что именно эта система питания делает вес оптимальным,то есть похудеешь на столько,сколько надо твоему организму.Сама я не могу определится с окончательной цифрой,так диетка мне поможет разобраться в этом и наконец-то заниматься только поддержанием веса!О,Боже,как я об этом мечтаю!так что продолжаю дальше!

я стараюсь!!!

Проигранная битва-это ещё не проигранная война!

LeSSik — вт., 03.11.2009 - 10:13

Лисен.Я и говорю будешь посмотреть. ;) Если тебе комфортно-это хорошо.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Жаклін.

Жаклін — вт., 03.11.2009 - 11:15

У меня вчера началась 3-я неделя Протасова. Так вот я в растерянности: за 2 недели всего лишь -1кг 600гр. При том, что я еще делаю тут какие-никакие упражнения. Читала, что более существенные отвесы происходят на 4-5 неделе. Вот, жду...

lisena — вт., 03.11.2009 - 11:34

что окликнулась!Значит у нас всё нормально и остаётся ждать отвесов на 4-5 ой неделе!

я стараюсь!!!

Проигранная битва-это ещё не проигранная война!

Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

Smiling Lakshmi — вт., 03.11.2009 - 15:23

и какой жирности? молоко пьешь?

lisena — вт., 03.11.2009 - 16:36

кисломолочка-700 гр зернёнего творога,125 йогурта натурального,примерно 1 кг короче

я стараюсь!!!

Проигранная битва-это ещё не проигранная война!

Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

Smiling Lakshmi — вт., 03.11.2009 - 23:36

творога многовато, какой он жирности?

lisena — ср., 04.11.2009 - 10:39

не много,на протасове сколько хочешь можно,я узнавала

я стараюсь!!!

Проигранная битва-это ещё не проигранная война!

lisena — вт., 03.11.2009 - 17:06

много?

я стараюсь!!!

Проигранная битва-это ещё не проигранная война!

Изображение пользователя puchita.

puchita — ср., 04.11.2009 - 11:08

я ем молочку и овощи уже 3 недели - результаты минимальные - но радует то, что аппетит значительно уменьшился и легкость ощущается - 4-5 неделя максимальная потеря веса - ждемс)))
если тебе легко на протасове, тогда не бросай, даже если на весах нет изменений - подожди - обязательно будут !!! искренне в это верю!!!))))))))) удачи!!!!!!!!!!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.