в субботу было всё:и еда и баня!

Главные вкладки

пн., 26.10.2009 - 10:35 — lisena

Вчера устроила морковно-фруктовую разгрузку,итог выходных привес 1 кг!не страшно-в основном всегда +2-3 кг)))))))))Обычно я в понедельник разгружаюсь,но т.к. это было вчера,то сегодня правильное питание!
Натощак вода
6-30 -яблоки запечёные с творогом обезжиренным
9-00- 2 груши
12-00-фасоль тушёная с том.пастой,огурец,помимдор (свежие)
15-00-2 яблока
18-00-брокколи с яйцом+кефир.
Вес 65 кг!
Вечером много готовки на будущие дни:буду тушить голубцы,запекать горбушу на завтраки и пожарить грибов на ужины.
Сегодня позанимаюсь часик аэробикой(танцевальной).
А ещё я купила себе коротенькую юбку,чёрную,джинс бархатный,прошитую серебристыми нитками.27 РАЗМЕР!!!!!!!!!
Очень класно,я когда себя в ней увидела в зеркале,то поняла что худеть всё таки стоило.Всем здоровья,счачтья,любви и отвесищ!

я стараюсь!!!

Проигранная битва-это ещё не проигранная война!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Anaspida.

Anaspida — пн., 26.10.2009 - 10:53

тоже хочу в баню но пока как то не с кем)

lisena — пн., 26.10.2009 - 11:02

а у тебя какой размер юбок и джинс?

я стараюсь!!!

Проигранная битва-это ещё не проигранная война!

Изображение пользователя Anaspida.

Anaspida — пн., 26.10.2009 - 12:22

одних 27 других 28) незнаю точно какой) а юбок у меня нет)))) все никак не привыкну, стесняюсь и некомфотно мне в них, пытаюсь купить но никак)))

LeSSik — пн., 26.10.2009 - 10:54

Алесь,я хочу фоток,ну хоть одну в новом наряде. :p А худеть стоит это точно. ;) Хорошего тебе денечка :bigsmile:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — пн., 26.10.2009 - 12:17

27 размер это хорошо! поздравляю с обновкой! ;) :p
вкусно ве описано в меню :p :p :p :p :p


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

lisena — пн., 26.10.2009 - 12:20

а у тебя какой размер?

я стараюсь!!!

Проигранная битва-это ещё не проигранная война!

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — пн., 26.10.2009 - 12:21

вот вчера покупала джинсы.. 26 напялила :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя Anaspida.

Anaspida — пн., 26.10.2009 - 12:24

может ты метром там че не правильно меряешь) такие объемы пишешь))) то грудь у тебя 100 при размере 75С.. у тебя при обхвате груди внизу 75 и объеме груди 100 размер должне быть не С а Е как минимум)) и у меня при объеме бедер 91 -27ой минимум джинсовый)) а у тебя 26ой)) может у тебя метр врет?)))

lisena — пн., 26.10.2009 - 12:24

я считаю от 25 до 28 самое то,меньше не надо

я стараюсь!!!

Проигранная битва-это ещё не проигранная война!

Изображение пользователя Русавласка.

Русавласка — пн., 26.10.2009 - 12:21

С обновкой) А рацион у тебя вкусный)

Я сделаю это!

lisena — пн., 26.10.2009 - 12:35

чтобы худеть не обязательно есть серую пустую кашу каждый день!мне нравится придумывать меню,готовить для себя,покупать себе что то отдельное!

я стараюсь!!!

Проигранная битва-это ещё не проигранная война!

Мумрысик — вт., 27.10.2009 - 09:23

С покупочкой! 27 размер - это классно - предел моих мечтаний :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • wideeyedgristle