Веселые истории журнал покажет наш. 68.2 - 57.7 -- в картинках.

Главные вкладки

Изображение пользователя Sasha Yazvinskaya II.
чт., 27.09.2012 - 00:07 — Sasha Yazvinskaya II

Зимой 2012 во мне было 75. с тех пор и ползем... куда ползем – неизвестно, но куда-то да ползем ))

О себе
Фотогалерея

Я, конечно, жираффф, но аппаратура при мне

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Boginja — чт., 27.09.2012 - 00:28

Красотка))))) flowers-113 d_sunny :spring1-2012: цветочки


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Sasha Yazvinskaya II.

Sasha Yazvinskaya II — чт., 27.09.2012 - 00:33

ты где шляешься, дружочек?! позабыла нас, позабросила. :bita: Вес у тебе зато замечательный какой! умница! :happy: :poceluy-299:

Я, конечно, жираффф, но аппаратура при мне

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Boginja — чт., 27.09.2012 - 00:35

Привеееетик)))))) Ты что шляться мне сейчас некогда)))) По уши в учебе, работе и зале))Как у тебя дела???? Что новенького происходит????


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Sasha Yazvinskaya II.

Sasha Yazvinskaya II — чт., 27.09.2012 - 00:43

Ольчик, я только хотела сказать, что на сайте тебя очень давнооо не было видно ))) не подумай.
ох, чего только не происходит girl_crazy Старый блог полетел в топку, потом мне заблокировали аккаунт... ну и прочие недоразумния girl_wink

Я, конечно, жираффф, но аппаратура при мне

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — чт., 27.09.2012 - 01:33

Ольчик, куда ты пропала???ААА?)))
Умница, шикарно похудела!!!!!!!!

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Felichita.

Felichita — чт., 27.09.2012 - 00:44

Как худели-то??
preved

До выяснения всех обстоятельств никто вас ни за кого не принимает.

Изображение пользователя Sasha Yazvinskaya II.

Sasha Yazvinskaya II — чт., 27.09.2012 - 01:01

В основном на Дюкане с подсчетом калорий (коридор 850-1200).Но если вес встает или я не успеваю к своей намеченной цели, то временно перехожу на что-то пожестче (японка, лепестки), а потом снова возвращаюсь к Дюкану. flowers-290.gif

Я, конечно, жираффф, но аппаратура при мне

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя . Бэмби ..

. Бэмби . — чт., 27.09.2012 - 01:26

:happy8:
каким спортом занимаешься? :muscles: )


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Sasha Yazvinskaya II.

Sasha Yazvinskaya II — чт., 27.09.2012 - 01:59

называть спортом то извращение, которым я занимаюсь :blush2: педали кручу на велотренажере - 2 раза в неделю по 30-45 минут (на 7-ке) и упражнения делаю: 2 на пресс (три подхода по 25 раз - каждое) + отжимания (5 на прямых/20 на коленях - три подхода) - по четвергам; 4 упражнения на руки с гантелями (на бицепс, трицепс и дельту - тоже три подхода по 50, 20 и 25 раз соответственно) - по субботам; 3 на ноги/попу + приседания (опять же, три сета по 25 раз). Но не всегда получается... иногда лень, иногда времени нет. Вот и все, собственно. flowers-290.gif

Я, конечно, жираффф, но аппаратура при мне

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — чт., 27.09.2012 - 01:32

Сашка....Какая ты красивая...ДАже запухшая и в 75 кг..ОЧЕНЬ красивая!!!!!!!
Бицуха - ВОВ!!!!Покруче моей будет)
НОГИ _ мне две парочки запакуйте таких худых ног!!!!

А верх...Преобразился...Я б даже не подумала, что ты 57...Это ж какая ты КАнфета будешь в 49?=)

Ты прекрасна!

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Sasha Yazvinskaya II.

Sasha Yazvinskaya II — чт., 27.09.2012 - 01:40

:blush2: А ноги у тебя отличные, и никаких других тебе не нужно. точно. :poceluy-299:

Я, конечно, жираффф, но аппаратура при мне

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — чт., 27.09.2012 - 01:51

я так долго твои фото разглядывала=)
Ты такая прелесть)
И блондинкой тебе здорово, и брюнеткой! Такое не часто встретишь...ух!

П.С.: я ж еще этого не написала. Не выглядишь ты на тридцать. Ващеее нет! Для меня сегодня было шоком, что СветаМороз уже бабушка и ровесница моей мамы!!!я думала, ей тридцать лет...)
П.П.С: Мишка-Тэдди...Милашество.) У меня тоже на полочке сидят плюшевые - Татти (медведь) и Морковка (кошка)=)))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Sasha Yazvinskaya II.

Sasha Yazvinskaya II — чт., 27.09.2012 - 02:06

Мне спокойнее как-то с темными волосами: с корнями париться не нужно - а это уже большой плюс. ) мишек я лю))) у меня их целый чемодан. Серьезно :vinni: :heart:

Я, конечно, жираффф, но аппаратура при мне

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — чт., 27.09.2012 - 02:14

Миши - любовь с детства..Дома остался огромный оранжевый медведь...когда-то был с меня ростом) У него было двое деток - желтый Мишутка (поменьше) и рыжий Мишутка (вообще манюся)...эх...
У желтого Мишутка следы от варенья вокруг рта. Я в детстве его кормила=) А еще он ревет)ы

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Sasha Yazvinskaya II.

Sasha Yazvinskaya II — чт., 27.09.2012 - 02:21

Мой любимый цвет. То есть мишек не выбросили? Это правильно. Моя мама уверена, что детские игрушки нельзя выбрасывать - в них все наше самое лучшее хранится. Потому она и мои, и брата ляльки собрала по коробком и держит на даче, уже много-много лет ))

Я, конечно, жираффф, но аппаратура при мне

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Всеполучится.

Всеполучится — чт., 27.09.2012 - 02:07

Офигенный пост, офигенная ты! И узкие джинсики - моя слабость, и без, в труселях - просто офигенно! Может и не надо 49, 55 хватит уже. Супер-супер!

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1176208_82,3.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Sasha Yazvinskaya II.

Sasha Yazvinskaya II — чт., 27.09.2012 - 02:15

Спасибо! :love6: на животе много еще, грудь практически не похудела, руки толстоваты, ляхи... Короче, скажу тебе по секрету, я втихаря подумываю о 47-ми :spring1-2012:

Я, конечно, жираффф, но аппаратура при мне

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Всеполучится.

Всеполучится — чт., 27.09.2012 - 03:16

)))))))))))) Вошла во вкус, говоришь)))))))).

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1176208_82,3.png)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Sasha Yazvinskaya II.

Sasha Yazvinskaya II — пт., 28.09.2012 - 02:23

Да заберите уже кто-нибудь эти титьки! Надоели они мне. Хочу второй размер и не больше girl_wink

Я, конечно, жираффф, но аппаратура при мне

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Enigma.

Enigma — чт., 27.09.2012 - 02:14

Шикарно, шикарно!!
Как всё-таки по-разному люди полнеют :)))

Изображение пользователя Sasha Yazvinskaya II.

Sasha Yazvinskaya II — чт., 27.09.2012 - 02:23

Когда ты нам свои -10 покажешь? Или я пропустила? love2

Я, конечно, жираффф, но аппаратура при мне

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Enigma.

Enigma — чт., 27.09.2012 - 02:37

ооох, эти 65 кг были так давно и не правда :)))
мне бы сейчас добраться до 47-48, тогда уж буду хвастаться ;)

Изображение пользователя Coco Rosha.

Coco Rosha — чт., 27.09.2012 - 03:41

На последних фотках тебе как будто 16 лет girl_impossible
Здорово)))


Мне помогает худеть массаж

Изображение пользователя Sasha Yazvinskaya II.

Sasha Yazvinskaya II — пт., 28.09.2012 - 03:08

Здорово, что на самом деле порядком больше;) иначе мой МЧ пошел бы по этапу flowers-290.gif

Я, конечно, жираффф, но аппаратура при мне

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Баба-Яга.

Баба-Яга — чт., 27.09.2012 - 04:18

Какие у тебя ношки худенькие,клевые!У меня такие худенькие будут только если я дистрофиком стану.. :cray: В последнюю очередь сцуки худеют,а я так хочу худенькие ножки!
Сашка,Выглядит твоя фигурка-Абалденно! :love6: цветочки
И личико схудавшее тоже сипатульски красивое!Вот тебе и ответ на вопрос-"Зачем тебе это",что бы быть самой красивой стройной и от этого счастливой!
Чмоки тебя в щеки! :poceluy-299: :love6:


Изображение пользователя Sasha Yazvinskaya II.

Sasha Yazvinskaya II — пт., 28.09.2012 - 03:18

А мне бы сиськи поменьше и жопу покруглее. Спасибо, Яночка! Доброе слово и кошке приятно. :spring1-2012: только не делает меня стройность счастливее)) ты посмотри на мою довольную рожу: что 75, что 57 - один хрен. Я когда фотки подбирала, то сама удивилась - везде ржу или хихикаю. Но то, что стройность все-таки эстетичнее и здоровее - факт. love2

Я, конечно, жираффф, но аппаратура при мне

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Lelena.

Lelena — чт., 27.09.2012 - 09:21

ты всё же не передумала фотоотчет сделать! Такую работу грех не продемонстрировать, Саш!

Стала вообще стройняшкой! Честно. И руки худенькие, и лицоооо...оно вообще изменилось, щеки пропали.
Ноги палочки :) Они у тебя и в 71 не полные были, а сейчас так вообще худюсенькие.
Талия. Вырисовалась за-ме-чАтельная! Если совсем придираться, то в этой области можно ещё поработать, но вряд ли худеть. Я так понимаю, это из-за особенности фигуры, живот и грудь "похудеть" сложнее. Их скорее упражнениями укреплять бы. Продолжать работать на рельефом пресса. И будет вообще класс! Но это, я повторюсь, придирки)))

Уже не в первый раз замечаю, что те, кто худеет на белковых диетах, выглядят стройнее тех, то худеет на других диетах, при одном и том же росте-весе.
В общем, резюмирую: Саш, худеть уже просто некуда!))) Я не вижу ничего, что можно было бы более постройнить))))

Мне понравилась фотка, на которой ты в кресле сидишь. Если вдруг поправишься, носи прически без челки - тебе идет :) Но лучше, конечно, не поправляться - жаль свести на нет такую работу))

Ещё раз фото посмотрела... КЛАСС!!! Умница! :flowers2011-6:

П.С. покажись нам потом в платье! :love: Не скрывай свою постройневшую фигурку джинсами и вот такими свободными водолазками :tables27:

Изображение пользователя Sasha Yazvinskaya II.

Sasha Yazvinskaya II — пт., 28.09.2012 - 03:47

живот проблема. Я моментально превращаюсь в яблоко, когда начинаю поправляться. Поэтому хочу еще -8 кг и вижу откуда их можно убрать. Очень хочется посмотреть мне на тот рельеф, хоть одним глазком, а потом хоть трава не расти. girl_crazy

Я, Леночка, не очень качественная девочка, скажем так: платьюшки/каблуки не люблю и чувствую себя в них трансвеститом. Мне больше по душе мальчуковый стиль в одежде.

Спасибо большое за замечательный комментарий :love6: :spring1-2012: и ЗЫ куда твоя линейка подевалась?

Я, конечно, жираффф, но аппаратура при мне

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Lelena.

Lelena — пт., 28.09.2012 - 10:10

живот убрать. Я знаю девочку с похожей фигурой. Когда она похудела, у неё похудело всё: ноги (тоже палочки стали), руки, лицо, попа), а вот живот как был так и остался. Меньше, конечно, стал, но талия шире попы стала. Т.е. твоё похудение очень качественным получилось - пропорции что надо :good2:

"Очень хочется посмотреть мне на тот рельеф, хоть одним глазком, а потом хоть трава не расти. " - вот посмотришь ты, а дальше, к примеру, поправишься..Не возникнет такого поганенького чувства от того, что поправляешься?.. По себе могу сказать, к стройности быстро привыкаешь. Психологически потом очень сложно перестроиться в случае чего..Хотя ты серое вещество используешь активно и по назначению, скорее всего тебя это и не коснётся))
Я не отговариваю худеть ни в коем случае. На фотках часто не так как в жизни. Тебе само собой виднее :spring6-2012:

Так я и знала, чувствовала, что будешь открещиваться от платьев))) Хотя на фотках "до" я юбочку видела, так что не верю я, что стиль предпочитаешь больше мальчуковый acute Платья разные бывают, надо только найти "своё" flowers-290.gif

По ЗЫ: я линеечку только в блог вставляю, в подпись не хочу пока - только глаза мозолят мне мои 57-58 :see_stars:

Изображение пользователя Sasha Yazvinskaya II.

Sasha Yazvinskaya II — сб., 29.09.2012 - 01:45

может и возникнет. Там видно будет. Меня сейчас другое поганенькое чувство терзает - жадность. Надо гардероб обновлять, а мне не хочется набивать шкаф потенциальными пылесборниками. А юбочка та - случайная залетная птица, ошибка молодости, так сказать. неудобно мне в юбках - привыкла ноги широко раздвигать. )

Я, конечно, жираффф, но аппаратура при мне

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

victorysh — чт., 27.09.2012 - 09:49

Очень ты симпатичная и молодо выглядишь. Про внешность. в 75 конечно перебор, а вот в 65-73выглядишь вполне себе симпатичной пышечкой,даже и не портит особо. мне тоже кажется,что больше не надо худеть, но тебе виднее))) посветлее мне тоже больше нравится и без челки-красивый лоб,и сейчас, когда лица осталось мало-его можно открывать))) ну это мое ихмо.
ПС когда же я смогу позволить одеть себе узкие джинсы.............))

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

victorysh — чт., 27.09.2012 - 11:19

И еще стало интересно, что за выражение такое: высаживает на коня))) ну и вообще про коней) первый раз слышу) ( ну не считая «не в коня корм», «старый конь борозды не портит» итд))))

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Sasha Yazvinskaya II.

Sasha Yazvinskaya II — сб., 29.09.2012 - 00:58

:russian_ru: понятия не имею, где я это выражение подцепила, если честно, и откуда оно пошло. pardon я интерпретирую его как "вывести из себя, сильно разозлить, довести до бешенства." Наверное, кони имеются в виду дикие, необъезженные, брыкливые. Соответсвенно, когда тебя на них высаживают, то ты и сам начинаешь брыкаться вместе с конем. :laugh1: пардон за сумбур. Как-то так :crazy: может меня кто поправит, если ошибаюсь . ))

Я, конечно, жираффф, но аппаратура при мне

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Sasha Yazvinskaya II.

Sasha Yazvinskaya II — пт., 28.09.2012 - 03:52

thank_you влезешь! Вот как раз хотела тебе предложить - айда со мной на яичку. А? 4 недели, она не такая голодная, как японка, но и не дюкановский расслабон. connie_5

Я, конечно, жираффф, но аппаратура при мне

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

victorysh — пт., 28.09.2012 - 10:03

давай, а когда? щас погуглю меню.

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

victorysh — пт., 28.09.2012 - 10:05

можно ли грейпфрут и апельсин искючить? как думаешь?

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

victorysh — пт., 28.09.2012 - 10:06

интересно,через сколько закукарекаем))

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Sasha Yazvinskaya II.

Sasha Yazvinskaya II — сб., 29.09.2012 - 01:06

не закукарекаем;)

Я, конечно, жираффф, но аппаратура при мне

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Sasha Yazvinskaya II.

Sasha Yazvinskaya II — сб., 29.09.2012 - 01:02

Не знаю. Может на мандарины можно заменить. Цитрусовые должны быть, по логике. У тебя проблемы с желудком?

Я, конечно, жираффф, но аппаратура при мне

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Sasha Yazvinskaya II.

Sasha Yazvinskaya II — сб., 29.09.2012 - 01:04

Могу повременить. Когда тебе удобней? Только чур без срывов и косяков. )

Я, конечно, жираффф, но аппаратура при мне

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Allesfit.

Allesfit — чт., 27.09.2012 - 12:25

"ну вот че человеку ровно не сиделось, все ж хорошо было, нафига похудение", пока не досмотрела до нынешних фоток.
БЛИИИИИИН!
Ты нереально похудела! Очень-очень-очень стройная фигурка, шикарные ноги, про грудь вообще промолчу (завидую молча), отличная талия, отличные руки! Про 49кг решать, конечно, тебе, но - имха - сейчас идеально. Супер результат! И спасибо, что все-таки решилась поделиться, негоже красоту ныкать :)

P.S. Врешь, небось, про 30 лет, а?

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя Sasha Yazvinskaya II.

Sasha Yazvinskaya II — пт., 28.09.2012 - 04:13

на аналогичной мысли: "а на кой оно мне сдалось". )) и все никак не могу понять, что же все-таки приятнее - джанк во рту или более-менее подтянутое отражение в зеркале. pardon спасибо, Саша :blush2: ты сама-то, для себя, сколько хочешь? В переводе на ИМТ, скажем так?

Вру, 30 нет)) но в ноябре будет - это, к сожалению, неизбежно flowers-290.gif

Я, конечно, жираффф, но аппаратура при мне

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Allesfit.

Allesfit — пт., 28.09.2012 - 08:57

смущают всякие проблемы со здоровьем, типа холестеринов и т.д. Но само собой, не тогда, когда кусок бургера уже во рту))))
Вот если б можно было есть любую еду в неограниченных количествах и абсолютно без вреда для фигуры, что бы это было?

Для себя хочу ИМТ ниже 20,5. Первый пункт 63кг, а там посмотрим. Ваще если б не было галифе (читай решилась бы на пластику), то я б даже не думала про килограммы и калории. А так... ложиться под нож без реальной нужды - искушать судьбу, на мой взгляд. Пока не так сильно приперло :)
Черт, у меня АБСОЛЮТНО противоположная фигура, завидуууую чутка :) Груди по сравнению с тобой просто нет, зато есть ого-го какая попища))))

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя Sasha Yazvinskaya II.

Sasha Yazvinskaya II — сб., 29.09.2012 - 16:07

Если, конечно, это безлимитное обжиралово было бы еще и для здоровья безвредным) хотя, подозреваю, что еда в неограниченном количестве быстро бы всем приелась.

Больше всего повезло тем, у кого жир равномерно распределяется, но такое редко встретишь. В основном или там беда, или там. ))

Я, конечно, жираффф, но аппаратура при мне

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Sh_anna.

Sh_anna — чт., 27.09.2012 - 13:35

Сашулькины фотки!!! :party3:
Саш, ну разница колоссальная, ты и сама это знаешь :wink: . Я очень рада за тебя, так замечательно талия прорисовалась, да и все остальное тоже)) Хорошо, очень хорошо! :happy:
Отговаривать худеть дальше... не буду :pardon:, т.к. фотки все-таки не могут дать полное представление, тебе виднее.
Классная бицуха, твои руки очень мне нравятся, мне над своими надо еще поработать, твои беру за пример!
И еще, мне очень-очень ты нравишься с темным цветом волос и челкой. На мой вкус, это на 100% твое :happy: , а тем более если тебе сейчас так комфортнее.
Короче, молодчинка ты! flowers-113

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1203347_64,7.png) Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Sasha Yazvinskaya II.

Sasha Yazvinskaya II — пт., 28.09.2012 - 04:27

что фотку в 3D под разными углами не прокрутишь. Можно еще 8-9 килограмм убрать , наверняка.
Бицуха это не так сложно. несколько упражнений пару раз в неделю и дело в шляпе. А ты отжимаешься?

Спасибо, Аня! :poceluy-299:

Я, конечно, жираффф, но аппаратура при мне

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Sh_anna.

Sh_anna — сб., 29.09.2012 - 13:09

разленилась((. Даже Джилл пока забросила. Так что бицухи у меня более-менее только за счет прошлых заслуг (типа таскания коляски с ребенком по лестницам :tease:, и эпизодических занятий спортом ). Но я зрею на абонемент в фитнесс-клуб, дома систематически заниматься не получается((, мне надо бабло заплатить, чтоб ответственность появилась, эх! А спорт очень нужен, а то вес меня уже устраивает, но подтянутости не хватает.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1203347_64,7.png) Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Sasha Yazvinskaya II.

Sasha Yazvinskaya II — сб., 29.09.2012 - 15:27

Хех. это лучшая мотивация, когда бабло уже потрачено. Клуб подороже выбирай, чтоб наверняка. И да, коляску все-таки благороднее как-то таскать, чем гантели )

Я, конечно, жираффф, но аппаратура при мне

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Evora.

Evora — чт., 27.09.2012 - 15:17

цветочки очень явные изменения!)) Супер! ОЧень нравится фотка, где написано 57,7 - вот такой хочу быть, ага))) girl_crazy ток это далеко-далеко в мечтах))
А тебе браво, умница и молодец!!!! d_sunny :spring9-2012: d_sunny
А какой у тебя рост, кстати?


Изображение пользователя Sasha Yazvinskaya II.

Sasha Yazvinskaya II — сб., 29.09.2012 - 01:26

Рост - 165.

Я, конечно, жираффф, но аппаратура при мне

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • zulenka
  • gogodancer