Загул=привес

Ну почему сбрасывать вес намного тяжелее, чем его терять? На утро воскресенья мой вес был 63.5 -МЕЧТА!!! Но у мамы было день рождения! Естественно пришлось отойти от диеты, и ведь съела я не так уж много. Главное, что было много соленого, а так как я соль на протяжении месяца не употребляла, все и вылилось в огромный привес, +3 кг. И это за один день. И это учитывая, что в этот день я и после 5 часов вечера не ела, и алкоголя ни-ни, и воды было выпито более 2-литров. Но как и следовала ожидать + 3 кг. В понедельник в наказание за праздничные излишества, разгрузкак на молокочае. Как результат - 600 гр. Таким образом, в результате своего импровизированного загула я откатилась на 10 дней назад. Самое обидное что и особого удовольствия от еды я не получила. Так вот! Как говорят, один миг на зубах всю жизнь на бедрах!!!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1188439_85,0.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя nutik.

Не переживай. Сейчас быстро наверстаешь. Это наверно из-за соли как раз 2 литра воды и задержалось. Так что это не надолго, пару дней диеты и вся эта водичка уйдет. И будешь ты снова 63,5 )))


Спасибо за поддержку!!! Буду надеяться, что так и будет!!!!знаешь как я грустила когда увидела, снова ненавистные 66 с лишним кг!!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1188439_85,0.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя nutik.

Грустила? Я бы в такую панику и истерику впала бы когда такие цифры увидела. Может тебе стоит начать потиханьку солить пищу, что бы в дальнейшем таких сюрпризов не было? А то видишь, ты совсем соли себя лишила, а как только она в твой организм попадает, так сразу привес. То с капустой, то вот сейчас. Это конечно вода, но все равно не приятно делать шакг назад.


Еще как не приятно!!! :crazy: Тем более, что особого удовлетворения от еды не получила!!! Ладно все наладится!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1188439_85,0.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя nutik.

Не сомневаюсь в том что все наладиться. У тебя сейчас какие дни? белковые или овощные?


У меня сегодня 2 белковый день. Я сижу 5/5, но заметила закономерность, что на каждом чередовании я больше теряю в первые 3 дня, потом либо вес стоит на месте либо -100 гр. так что думаю переходить 3/3. Главное в субботу влезть в платье!!!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1188439_85,0.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя nutik.

После белковый дней точно влезешь. Это хорошо что сейчас не овощные. Все таки белки посушат немного


Держись! Не переживай бывает и такое))) Ничего организм взял свое просто, ну ты через пару дней у него заберешь! girl_wink girl_wink girl_wink girl_wink


Спасибо за поддержку, за два дня 1,8 сбросила, может и нагоню свой вес. Просто так жаль,,,,,,,,,

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1188439_85,0.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

согласна с тобой, обидно что идешь долго к цели и один день все портит girl_cray2 но пока все не прилипло на разгрузку и вернешь свои 63,5!!!

Изображение пользователя Nocturne.

да, это все солености) пару дней и будешь как раньше girl_wink

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ