Система Миримановой день 4

Решила попробовать систему минус 60.Но для начала чтобы адаптироваться внесла свои коррективы.До 12 ем все что душе угодно.После 12 до 18 часов сладкому нет,хлеб максимум кусочек,остальному мучному-тоже нет.После 18-вода,чай,кофе без сахара.Стараюсь не переедать и есть умеренно.
Итак результаты(начальный вес 87.4)
1 день 86.7(-700гр)
2 день 86.5(-200)
3 день 86(-500)
продолжаем.....