Я все исправлю!

Главные вкладки

пн., 17.09.2012 - 11:25 — Nakras

Ну вот оно, чего я так боялась последние 10-12 лет, свершилось - я снова коровка :( Лень, депрессии, одышка...
Стыдно выйти на улицу, т.к. вес набрала слишком стремительно. Не знаю, как выйду через месяц на работу - там мои кости и постоянные отказы от перекусов были просто привычным делом и, предметом легкой - ? зависти....
Я за несколько месяцев просто убила работу этих лет над собой, превращаюсь с каждым днем в раздутый, отечный пельмень... одеть уже вообще нечего - реально. Вчера соседка (правда ее вес под центнер) назвала меня хомяком... - да, щеки и *опа - моя беда, но как же, блин, противно. И я, взрослый человек, столько лет успешно дававший всем советы по похудению, не могу справится с ежедневным жором... не могу - и все тут...
Хватит себя жалеть, истерить, обвинять всех...
Сегодня снова попробую начать. Именно сегодня.
Цель - не сорваться на жор и питаться правильно (как ела раньше) - 3 дня. В идеале - даже поголодать.
Вес вчера был 67, после вчерашнего жора на весы вставать не буду... и так ясно что там.
Сегодня у меня все выйдет - договорилась с мужем о поездке в город - подальше от продуктов, и о том, что ужин - самый опасный момент - готовит себе он сам.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — пн., 17.09.2012 - 11:36

слушайте, я одна такая?
когда говрят "я стала коровка" - я сразу представляю как у тебя выросли рога, вытянулся хвост с мтелкой на конце, появилось вымя с 4-мя сиськами, стал огромный круглый нос и вся ты в черных пятнышках....
Ужас - ужас что творится)))
Како у тебя сейчас вес??? какой бы? к чему стремишься?

Nakras — пн., 17.09.2012 - 11:51

Дело в том, что я давно держала вес 57-59 (почти не ела жиры, основа питания была белки и сырые овощи, маленькая силовая тренька ежедневно+ходьба по 3-5 км быстрым шагом), в начале года - 60-62.... За 2 последних месяца я набрала все остальное... Меня пугает темп набора и полное отсутствие силы воли делать хоть что-то с этим.... Я просто не могу выдержать ни 1 дня без вечернего жора! Вот и завела дневничок - будет хоть какой то стимул, вдруг сдержусь :) совестно станет :) Надо-то ведь для начала всего несколько дней, а потом вдохновение появится :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — пн., 17.09.2012 - 11:58

ага, тут главное начать)) а раз ты коровка у тебя правда 4 сиськи и хвост - метелкой?)))))))

Nakras — пн., 17.09.2012 - 13:26

Ой, девушки, спасибо за позитив... Наконец-то появилась самоирония и вроде-как отпускают грустные мысли о неминуемом превращении снова, как когда-то в большую тетку :) действительно, все не так страшно, ... Смешно, кнешно, но видимо моя истерика требовала такой критики....
Чуть позже напишу коротенько свою историю пожизненной борьбы с лишним весом.... Стыдно как-то стало, что вроде как и проблема-то решаемая, а я так раскисла... Просто как вспомню свою юность с 82-мя кг - меня мандражить начинает.
Убивает еще что вроде как и на весах не так уж чтобы много... но почему размер-то 48 и тот впритык!!!
Все, метелка пистолетом... Завтра отпишусь - проснулась ли сила воли (поглядываю на пылящийся месяцами обруч) )


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Крысий Хвост.

Крысий Хвост — пн., 17.09.2012 - 11:40

Я думала, ты кг так...до 100 потолстела))) Так уж страшно всё ты описала. Ну 67, это совсем не беда! А было-то сколько?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka